百合的功效與作用，很多人一提到百合就會想到百合花，其實百合不僅是花還是一種中藥，那么百合的功效與作用是什么呢，下面小編給大家介紹介紹。
百合的功效與作用
百合的功效有潤肺止咳、寧心安神、調(diào)節(jié)情緒等。
第一，百合作為食品，具有一定的營養(yǎng)價值；
第二，百合具有較好的藥用價值，可以潤肺止咳，對于陰虛燥熱引起的干咳少痰，或干咳咳嗽比較明顯，用百合的效果還是不錯的；
第三，對于陰虛肺熱的咳嗽，通常配合麥冬、地黃來使用；
第四，具有寧心安神的作用，可以調(diào)節(jié)情緒，比如中醫(yī)里有一個百合病，實際上就是憂郁癥，對于情緒波動較大的人，可以用百合，配合知母、地黃等藥物來應(yīng)用；
第五，現(xiàn)代藥理研究，百合還具有雌激素樣作用，可以改善子宮的功能，尤其對女性性激素方面的功能，都具備較好的效果。整體而言，百合具有養(yǎng)陰潤肺，兼顧補(bǔ)腎，寧心安神等主要功效。
哪三種人不宜吃百合
有沒有存在三種人不宜吃百合，只要身體沒有存在脾胃虛寒、風(fēng)寒等情況，都是可以吃百合的。
如果身體存在脾胃虛寒或者是風(fēng)寒的情況，吃百合有可能會加重身體的情況，因為百合是屬于偏涼的。百合里面的營養(yǎng)成分是比較多的，可以達(dá)到養(yǎng)陰潤肺、安神的功效，適量吃一些百合能夠改善失眠多夢、陰虛燥咳的效果。
百合可以入藥，也可以作為食物，如果身體出現(xiàn)了疾病需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥入藥，不可自行盲目操作，避免對身體造成影響。
百合泡水喝的五大禁忌
百合泡水具有養(yǎng)陰潤肺、補(bǔ)中益氣、清心安神的功效，適量飲用可以輔助治療口干舌燥、咳嗽少痰、心煩失眠等癥狀。但患者服用百合泡水時，需要注意以下五大禁忌：
1.脾胃虛弱的人群禁止服用。百合作為一種常用的中藥材，味甘性寒，脾胃虛弱的患者服用后，可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。
2.孕婦和月經(jīng)期女性不建議服用。百合屬于寒性中藥材，孕婦用百合泡水喝，很可能會影響胎兒的發(fā)育。月經(jīng)期女性用百合泡水喝，可能會導(dǎo)致體內(nèi)氣血運(yùn)行異常，引發(fā)痛經(jīng)。
3.風(fēng)寒感冒患者不宜服用百合泡水。風(fēng)寒感冒患者用百合泡水喝，會導(dǎo)致患者難以痊愈，甚至加重病情。
4.不可過量或長期服用百合泡水。過量或長期服用百合泡水，會在身體產(chǎn)生毒性，影響腎功能。
5.百合泡水不可與羊肉和豬肉一起服用。和羊肉一起服用，容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀；和豬肉一起服用，容易中毒。
總結(jié)
百合的功效與作用，百合含有的成分能夠起到防癌和抗癌的作用。百合含有的多種生物堿能刺激和增強(qiáng)免疫細(xì)胞的功能，提高機(jī)體免疫力，對病毒性肝病具有很好的預(yù)防作用。百合具有降低膽固醇和血壓的作用。
