咳嗽最怕的三種水果,咳嗽是身體的一種自我保護機制,但它也經(jīng)常會讓我們感到不適和煩躁,那么咳嗽最怕的三種水果是什么呢,下面小編收集整理了一些資料。
咳嗽最怕的三種水果
咳嗽患者最怕的并不只有三種水果,需要明確是熱性咳嗽還是寒性咳嗽,如果是熱性咳嗽的患者,怕的是一些熱性的水果,比如石榴、山楂、荔枝、櫻桃、榴蓮等。如果是寒性的咳嗽,怕的是一些涼性的水果,比如常見的無花果、西瓜、枇杷、桂圓、獼猴桃以及梨等。
在日常生活中,建議患者平時注意保暖,避免著涼,注意合理用嗓,不要大聲說話,少吃甜食,盡量清淡飲食,避免辛辣和刺激性的食物,減少對嗓子的刺激,以免加重咳嗽,多喝熱水,避免進行劇烈運動,注意休息。
三種水果止咳最快
并沒有三種水果止咳最快的說法。出現(xiàn)咳嗽通??梢猿岳?、枇杷、無花果等水果,能夠起到輔助止咳的作用。
1、梨:梨是日常生活中常見的水果,含有較多的水分,可以緩解咽喉不適的癥狀,而按照中醫(yī)的說法,梨可以起到潤燥、生津、清熱以及化痰的功效,對于緩解咳嗽有一定的效果。
2、枇杷:枇杷也比較常見,并且吃起來口感甜軟,肉質(zhì)比較細膩,而且也是一種中藥材,可以起到潤肺、止咳和下氣的功效,能夠達到止咳的效果。
3、無花果:無花果的味道偏甜,也能夠補充身體所需要的營養(yǎng),并且具有清熱生津的功效,吃了以后可以改善咽喉腫痛、燥咳聲嘶等癥狀,所以也能夠止咳。
除了以上水果外,通常還有橘子等水果,如果咳嗽嚴重,也可以在醫(yī)生的指導下服用復方鮮竹瀝液、急支糖漿、枸櫞酸噴托維林片等藥物治療,能夠幫助恢復。
為什么咳嗽不能吃西瓜
西瓜屬于偏涼的水果,咳嗽期間吃西瓜可能會加重咳嗽癥狀,延緩痊愈。
對于外感風寒導致咳嗽的患者,吃涼性的西瓜會使風寒之邪更加深入機體,加重咳嗽癥狀。對于內(nèi)傷痰、火、濕熱導致咳嗽的患者吃涼性的西瓜非但不能清熱降火,還會加重機體紊亂,使體內(nèi)寒濕更多。對于長期體虛、肺氣虛弱導致慢性咳嗽的患者吃涼性的西瓜會影響脾胃功能,給腸胃帶來較大負擔,導致本身脾胃功能不良的患者更加虛弱。
此外,咳嗽患者常伴有咽喉不適,而西瓜的糖分偏高,過多食用會導致口渴、咽喉干啞,甚至疼痛等不適感覺。通常慢性咳嗽患者常伴有咳痰,高糖分的西瓜同樣可使痰液更加黏稠,不利于痰液咳出,且吃多了影響脾胃功能導致更多痰濕,加重癥狀。
總結(jié)
咳嗽最怕的三種水果,還有一些其他的水果也有可能會引起咳嗽癥狀的發(fā)生。例如,柿子、石榴、葡萄等都屬于較酸的水果,容易刺激喉嚨和氣管;而芒果、香蕉等則含有較多的果糖和蔗糖分,容易引起痰液增多。