為什么10個孕婦有8個血糖高？懷孕后，身體的各項指標(biāo)都影響母親和胎兒的健康。其實孕婦血糖高是很常見的問題，那么為什么導(dǎo)致此類問題的出現(xiàn)呢？主要是這些方面出現(xiàn)了問題。
為什么10個孕婦有8個血糖高
為什么10個孕婦有8個血糖高，主要是以下這些方面：
1、懷孕期間，因為胎盤分泌大量的胎盤催乳素、雌激素、孕激素等，這些激素可以抵抗孕婦外周血中的胰島素，懷孕期間胰島細(xì)胞必須分泌更多的胰島素，以保持體內(nèi)血糖的平衡。
2、飲食不當(dāng)：在懷孕期間如果過量攝入一些含糖量比較高的食物，就有可能會影響到血糖的控制，也會造成血糖升高。
3、體重超標(biāo)：體重超標(biāo)的孕婦的胰島素降血糖活力會嚴(yán)重降低，所以即使是相同的飲食量，也要比正常體重的準(zhǔn)媽媽需要更多的胰島素，才能維持整個身體血糖平衡。在孕期胎盤又會分泌激素來抵抗胰島素的分泌，互相作用，導(dǎo)致肥胖準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)孕期糖尿病的幾率明顯增加。
4、有糖尿病家族遺傳史：有家族遺傳史的孕婦可能攜帶著誘發(fā)糖尿病的基因，這樣準(zhǔn)媽媽更應(yīng)多多注意平時的生活飲食習(xí)慣，稍不注意，潛藏的基因就會激發(fā)準(zhǔn)媽媽孕期血糖偏高，并還有可能轉(zhuǎn)化為顯性糖尿病。
那么孕期血糖高的表現(xiàn)有哪些：
1、多食：孕婦進(jìn)餐次數(shù)比較多，經(jīng)常有饑餓感，食量比較大。2、多尿：孕婦隨著不斷飲水會出現(xiàn)多尿，經(jīng)常去廁所，小便次數(shù)增加。3、多飲：孕婦經(jīng)常感到煩渴，不斷喝水，但感到比較干渴。當(dāng)然可能還有惡心嘔吐的癥狀出現(xiàn)等等。
如果我們在孕期出現(xiàn)血糖高的問題，應(yīng)該怎么辦？
1、適當(dāng)運動：孕婦應(yīng)在三餐后30分鐘進(jìn)行中低強(qiáng)度的有氧運動，一般以散步為主，每周3-4次，每次持續(xù)30分鐘以上；2、飲食：注意不能夠吃太多，很多人認(rèn)為懷孕的時候要多吃、多補(bǔ)，如果血糖高又吃的太多，有可能會導(dǎo)致能量攝入過多，血糖出現(xiàn)增高。吃的食物不要太油膩，否則有可能會導(dǎo)致熱量攝入太多；3、藥物干預(yù)：經(jīng)過飲食調(diào)整后，血糖仍未得到控制，且出現(xiàn)饑餓性酮癥，應(yīng)及時應(yīng)用胰島素進(jìn)行干預(yù)。
總結(jié)：為什么10個孕婦有8個血糖高，我們主要是考慮飲食不當(dāng)，體重超標(biāo)和糖尿病以及激素問題的影響。
