感冒可以吃雞蛋嗎。雞蛋是我們餐桌上最常見(jiàn)的食物之一，很多人都會(huì)經(jīng)常食用。那么如果我們的身體出現(xiàn)了感冒的情況還能吃雞蛋嗎？今天小編就來(lái)告訴大家答案。
感冒可以吃雞蛋嗎
感冒可以吃雞蛋嗎？主要是分為兩種情況而論：出現(xiàn)感冒癥狀，只要沒(méi)有發(fā)燒情況，可以適量的食用雞蛋。但是如果感冒出現(xiàn)發(fā)燒的情況，不可以食用雞蛋，因?yàn)殡u蛋的蛋白質(zhì)含量是特別豐富的，蛋白質(zhì)在人體內(nèi)消化、吸收、分解和代謝的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生多余的熱量，會(huì)加速體溫的升高，從而加重發(fā)燒的情況，所以感冒發(fā)燒的時(shí)候不可以食用雞蛋。但是我們對(duì)于雞蛋的食用不能過(guò)多，以免造成消化不良現(xiàn)象的出現(xiàn)。
那么感冒期間應(yīng)該多吃什么呢？
感冒冒期間建議進(jìn)食容易消化的，富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，比如新鮮的蔬菜例如西蘭花、菠菜等。還有新鮮的水果，比如蘋(píng)果、橙子、橘子、柚子，這些水果中不僅含有豐富的水分，還有潤(rùn)肺止咳的作用。
感冒能洗澡嗎？
感冒的時(shí)候并不太建議洗澡，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候洗澡有可能加重感冒的癥狀，感冒的時(shí)候可以有發(fā)燒、鼻塞、流涕、打噴嚏、頭痛、怕冷等癥狀，這些癥狀有可能因?yàn)橄丛瓒又?。洗澡的時(shí)候如果水過(guò)涼，洗澡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，洗澡之后并沒(méi)有及時(shí)擦干，吹了涼風(fēng)，患者怕冷有可能更重，發(fā)燒可能更重。
總結(jié)：感冒可以吃雞蛋嗎？我們需要根據(jù)自己的情況來(lái)決定，出現(xiàn)發(fā)燒現(xiàn)象是不能吃雞蛋的。
