鼻塞怎么辦怎樣讓鼻通氣，鼻塞是日常中最常見的一種癥狀，可能是由感冒、鼻炎等原因引起來的，那么鼻塞怎么辦怎樣讓鼻通氣呢，下面小編收集整理了一些資料。
鼻塞怎么辦怎樣讓鼻通氣
鼻塞想讓鼻子通氣通常可以使用以下方法：
1、泡腳。用熱水浸泡腳對緩解鼻塞有一定效果，也是一種簡單和具有低成本效益的方法。晚上睡覺前，可以把腳泡在熱水里，溫度控制在40度左右，浸泡大約20分鐘。大約五六分鐘，會感覺到一股熱空氣從腳底慢慢擴(kuò)散到全身。
2、麻黃堿滴鼻。可以使鼻黏膜血管收縮，減輕充血、水腫，使鼻腔快速通氣。
3、按摩。如果左側(cè)鼻塞，睡覺時可以選擇右側(cè)臥位，如果是右側(cè)鼻塞，可以選擇左側(cè)臥位。然后用拇指和食指輕輕摩擦兩側(cè)大約三分鐘，鼻塞通常就可以緩解。
4、鹽水洗鼻。生理鹽水有很好的消毒和抗炎作用，患者可以使用生理鹽水沖洗鼻腔，連續(xù)幾次清潔鼻孔，對鼻塞有很好的效果。除此之外還要找到引起鼻塞的病因?qū)σ蛑委煛?/p>
鼻塞到底是哪里堵住了
鼻塞一般是患者鼻腔內(nèi)堵住了，鼻腔堵塞包括鼻竇炎、鼻息肉等因素，都可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)鼻塞。
1、鼻竇炎：鼻竇炎是由病毒、細(xì)菌或真菌引起的鼻竇感染，致病菌多數(shù)為化膿性球菌，如肺炎雙球菌、葡萄球菌和卡他球菌，表現(xiàn)為胃寒、發(fā)熱、食欲減退、便秘等全身癥狀，及鼻塞、膿涕、頭痛或局部疼痛等癥狀，可遵醫(yī)囑服用替硝唑片、甲硝唑片等藥物治療。
2、鼻息肉：鼻息肉是增生的粘膜，從鼻道突入鼻腔而形成的良性腫物，目前研究認(rèn)為與病原微生物、遺傳因素、免疫機(jī)制和解剖異常等因素有關(guān)，以鼻塞或鼻腔分泌物增多為常見表現(xiàn)，可伴面部疼痛或腫脹感，嗅覺減退或喪失等，可遵醫(yī)囑服用醋酸潑尼松龍片、倍他米松片等藥物治療。
患者應(yīng)注意增強(qiáng)體質(zhì)，減少感冒次數(shù)，注意控制過敏性的鼻腔炎癥。
鼻塞一直不好什么原因
鼻塞一直不好可能是過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、鼻中隔偏曲等原因引起，可以通過藥物治療、手術(shù)治療的方式緩解。
1、過敏性鼻炎：如果日常生活中頻繁接觸過敏原，可能會刺激鼻腔黏膜，引起充血、水腫，進(jìn)而可能會出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕等，可以遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物治療。
2、慢性鼻竇炎：大多是由細(xì)菌感染引起，由于長時間的炎癥刺激，可能會導(dǎo)致鼻竇、鼻腔黏膜增厚，患者可能自覺鼻塞，并伴有流鼻涕、嗅覺障礙等不適?？梢宰襻t(yī)囑使用曲安奈德鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等藥物治療。
3、鼻中隔偏曲：通常是先天發(fā)育異?；蛘咄鈧仍蛞穑捎诒侵懈羝蛞粋?cè)鼻腔，可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)長時間鼻塞的癥狀?？梢宰襻t(yī)囑行鼻中隔矯正術(shù)、鼻中隔黏膜下切除術(shù)治療。
除上述原因外，還可能是鼻腔腫瘤引起，建議及時去醫(yī)院就診，查明原因后，遵醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)的治療，以免貽誤病情。
總結(jié)
鼻塞怎么辦怎樣讓鼻通氣，可以進(jìn)行鼻子部位的熱敷，使用熱毛巾敷于鼻頭部位，緩解鼻子堵塞的現(xiàn)象。另外，還可以進(jìn)行按摩。此外，可以在鼻子的下方放置一杯姜茶，也可以緩解癥狀。另外平時需要注意保暖，多喝熱水。
