吃榴蓮的7大禁忌，榴蓮是日常中常見的水果，被譽為熱帶水果之王，受很多人喜歡，那么吃榴蓮有什么禁忌嗎，下面小編收集整理了吃榴蓮的7大禁忌。
吃榴蓮的7大禁忌
1.榴蓮不可與酒同食。兩人同食易發(fā)生酒精中毒，其原因是榴蓮中的硫化物質(zhì)會降低乙醛脫氫酶的活性，酒精代謝功能會受到影響，酒精會滯留在體內(nèi)，不容易排出體外。
2.榴蓮和韭菜不宜同食。這兩種食品同時食用容易上火，也有可能導致消化不良，因此在飲食上要注意，要注意飲食禁忌。
3.榴蓮和牛奶不能同時食用。在吃完榴蓮后的8小時內(nèi)不能喝牛奶，不然容易引起腸胃不適以及腹瀉等癥狀，嚴重時還會引起腎結(jié)石。
4.榴蓮和茶水不能同時食用。榴蓮含有一種緩激肽成分，這種成分遇茶后會有過敏反應，如果吃完榴蓮需要喝茶水，需要間隔一小時以上。
5.榴蓮和羊肉不能同食。這兩種食物都是溫熱性食物，同時食用會導致上火，引發(fā)相關(guān)疾病，所以這兩種食物最好是不要一起吃。
6.榴蓮和蝦仁不能同食。榴蓮中的維生素C可使蝦內(nèi)的金屬物質(zhì)還原，若食用者體質(zhì)不佳，極易出現(xiàn)腹瀉、消化不良等癥狀。
7.榴蓮和螃蟹不宜同食。這兩種食物都是高蛋白的，一起吃不容易消化，從而使腎臟負擔加重。
吃一瓣榴蓮相當于吃了多少面
每100克榴蓮中的熱量為147大卡，每100克面條的熱量為270大卡，榴蓮的熱量要小于面條，日常生活中可以適量食用榴蓮和面條，能夠補充足夠的營養(yǎng)成分，但是要避免過量攝入。此外榴蓮是比較常見的水果，面條是主食，日常不可以用榴蓮替代主食，否則會導致身體內(nèi)的熱量攝入不足，無法滿足日常生活的需求。
三種人吃榴蓮最好
1、 一般情況下，因為榴蓮的含糖量高，所以，對于一些體虛的人來講，適合吃榴蓮的，這樣，可以補充營養(yǎng)的同時，也能補充一些微量的元素的。所以，如果體虛，可以吃，而且滋陰補陽的作用也相當強烈。
2、 榴蓮里含有大量的氨基酸，所以對于人體來講，其實是好食物的。如果有新陳代謝不好的人，可以多吃一些榴蓮，這樣，就能讓你的新陳代謝加快，從而加快并提高你的搞病菌的作用，也能提高你的免疫力。
3、 最后的一種就是如果你有大便不暢的情況的話，也是可以吃一些榴蓮的，這種食物能幫助你的胃腸的蠕動加快，從而達到了通便的作用，所以，如果你想要讓你的大便舒暢的話，就可以多吃一些榴蓮的，尤其是老年人，可以多吃。
總結(jié)
吃榴蓮的7大禁忌，吃榴蓮的情況下，主要就是禁忌不能夠吃一些刺激性的食物，也就是盡量不要吃一些酸辣的食物，更不能喝酒。同時有心腦血管疾病的患者或者是有腎臟疾病的患者，也盡量減少應用，不要一次性吃的太多，否則也對病情也會有一定的影響，如果經(jīng)常有上火的情況下也盡量不要用的，否則很容易導致火大。
