五味子的功效與作用你知道是哪些嗎？五味子是我們常見的一種中草藥，但是很多人知道五味子，卻不知道五味子有哪些功效及作用。今天小編就為大家詳細(xì)介紹五味子的功效作用。
五味子的功效與作用
五味子的功效與作用：
1、延緩衰老：五味子含有大量的五味子素和維生素c。這兩種物質(zhì)可以有效的加快皮膚的新陳代謝。從而達(dá)到延緩衰老的作用。
2、保肝及再生肝臟組織：五味子能促進(jìn)肝臟的解毒過程、保護(hù)肝臟免受毒害，并能再生因?yàn)E用酒精、藥物或肝炎而受損的肝臟組織。
3、收斂固澀：五味子味酸、甘，性溫，入肺經(jīng)，具有收斂固澀、斂肺止咳之功效。
4、保護(hù)及增強(qiáng)心臟機(jī)能：五味子有利于組織細(xì)胞的氧氣交換，它也能平緩心跳頻率和紓解高血壓。
5、提高免疫力：五味子里面所含有的鞣質(zhì)、樹脂等物質(zhì)能夠有效的提升人體的免疫力。
那么五味子有哪些食用方法嗎？
我們可以將五味子制作五味子酒飲用，亦或是五味子茶。還可以加入棗和人參做成五味子大棗人參湯，更有五味子膏等等吃法。
總結(jié)：五味子的功效與作用，有需要的你安排起來吧。
