菠蘿蜜是涼性還是熱性，是一種熱帶水果。是世界著名的熱帶水果，菠蘿蜜還有很高的藥用價(jià)值，那么菠蘿蜜是涼性還是熱性的呢，下面小編收集整理了一些資料。
菠蘿蜜是涼性還是熱性
菠蘿蜜既不屬于涼性也不屬于熱性。
菠蘿蜜是一種熱帶水果，本身含糖量非常高，而且含有一定膠質(zhì)類(lèi)的物質(zhì)。通常認(rèn)為這種類(lèi)型的熱帶水果吃多以后是會(huì)上火的，特別是會(huì)生胃熱，是因?yàn)楸旧磉@種物質(zhì)的性質(zhì)比較重而且比較黏，所以吃到胃里面以后排空的比較慢。再加上菠蘿蜜的含糖量非常的高，在胃中如果長(zhǎng)時(shí)間堆積就會(huì)產(chǎn)生類(lèi)似發(fā)酵的作用，產(chǎn)生過(guò)多的熱量。這個(gè)時(shí)候人就會(huì)有上火的癥狀，比如說(shuō)口唇干、嘴里覺(jué)得干燥，甚至?xí)谇粷兊鹊鹊膯?wèn)題。所以對(duì)菠蘿蜜這種熱帶水果，如果是陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的患者或者有糖尿病的患者，建議盡量還是不要食用。
菠蘿蜜一天可以吃多少
通常情況下，菠蘿蜜一天可以食用三到四個(gè)菠蘿蜜瓣。
菠蘿蜜是一種由很多小瓣組成的水果，具有止咳、生津解渴、補(bǔ)中益氣的功能。如果菠蘿蜜吃得過(guò)多，可能會(huì)出現(xiàn)一些過(guò)敏等癥狀，出現(xiàn)皮膚瘙癢，惡心嘔吐。但其作為一種糖分含量比較多的食物，如果食用過(guò)多還可能會(huì)導(dǎo)致上火或者肥胖，或誘發(fā)胸悶等癥狀。而3到4個(gè)菠蘿蜜瓣食用量小，不會(huì)出現(xiàn)不適，而且，也不會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖的情況，所以按這個(gè)量吃是對(duì)身體有好處的。
建議菠蘿蜜一次不可攝入過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致胃腸出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛等不適癥狀。如因過(guò)量食用導(dǎo)致不適，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
菠蘿蜜剝開(kāi)過(guò)夜了還能吃嗎
菠蘿蜜剝開(kāi)過(guò)夜了是否還能吃，需要根據(jù)保存菠蘿蜜的方式，以及菠蘿蜜是否出現(xiàn)變質(zhì)等因素綜合分析。一般在菠蘿蜜沒(méi)有變質(zhì)的情況下，可以正常吃，否則不能吃。
1、能吃的情況：如果將菠蘿蜜剝開(kāi)之后，放進(jìn)冰箱里面進(jìn)行冷藏保存，并且使用保鮮膜包裹住，避免菠蘿蜜果肉直接接觸空氣，過(guò)夜之后細(xì)菌滋生比較少，沒(méi)有出現(xiàn)變質(zhì)或者發(fā)霉的情況，可以正常吃，并不會(huì)對(duì)身體健康造成影響；
2、不可以吃的情況：如果菠蘿蜜剝開(kāi)之后，放在常溫環(huán)境中進(jìn)行保存，尤其是在天氣比較炎熱的夏季，并且沒(méi)有阻絕空氣與菠蘿蜜果肉的接觸，在高溫的環(huán)境中過(guò)夜之后，菠蘿蜜會(huì)產(chǎn)生一定的細(xì)菌或者霉菌，導(dǎo)致菠蘿蜜出現(xiàn)發(fā)臭、變黑等變質(zhì)現(xiàn)象，這種情況下不可以吃。因?yàn)椴ぬ}蜜的營(yíng)養(yǎng)成分也受到破壞，并且病原體會(huì)使胃腸道出現(xiàn)感染，導(dǎo)致腹部脹痛以及腹瀉等不良癥狀，甚至出現(xiàn)食物中毒的現(xiàn)象。
菠蘿蜜屬于一種比較常見(jiàn)的熱帶水果，不僅含有豐富的蛋白質(zhì)，同時(shí)也有礦物質(zhì)以及糖分，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。不過(guò)在吃的時(shí)候也要注意食用量，不可以暴飲暴食，避免加重腸道的負(fù)擔(dān)。
總結(jié)
菠蘿蜜是涼性還是熱性，菠蘿蜜屬于一種藥食同源的食物，性偏平，味道偏甘，在中醫(yī)范疇可以起到生津除煩、解酒醒脾的作用，比較適用于改善酒精中毒。同時(shí)，也可以起到抗氧化、抗炎、提高免疫力的作用。此外其含有豐富的糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C、礦物質(zhì)、脂肪油等成分，適當(dāng)吃一些有助于身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量，維持正常生理機(jī)能。
