桑葉泡水喝有什么功效和作用，新鮮的桑葉葉綠素含量豐富，還有著一股淡淡的清香，有著很多的功效，那么桑葉泡水喝有什么功效和作用呢，下面小編收集整理了一些資料。
桑葉泡水喝有什么功效和作用
1.降血壓
桑葉中蕓香苷使蟾蜍下肢及兔耳血管收縮，槲皮素可擴(kuò)張冠狀血管，改善心肌循環(huán)。有專家做過一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，將桑葉提取液給狗麻醉后股靜脈注射，出現(xiàn)暫時(shí)血壓降低，但不影響呼吸。
2.清肝利膽
桑葉不單能提高膽囊收縮功能，促進(jìn)膽汁分泌，還能保護(hù)肝臟，減手臂，藥物對人類肝臟的傷害，并能促進(jìn)肝細(xì)胞再生，經(jīng)常用它泡水喝，能讓肝膽功能明顯提高，安陽和膽囊炎以及肝硬化，肝腹水等疾病的發(fā)病率也會(huì)明顯下降。
3.解攣
如果身體出現(xiàn)了四肢或者是身體痙攣的情況，可以將桑葉泡水喝或者是煎煮之后服用藥液，具有很好的解攣?zhàn)饔?，緩解身體的不適情況。
4.延緩衰老
堅(jiān)持用桑葉泡水喝，還能延緩身體衰老，因?yàn)樗胸S富黃酮類化合物和多種天然微量元素，能提高人體組織細(xì)胞活性，也能清理人體內(nèi)的自由基可以讓人體保持相對年輕健康的狀態(tài)。
5.消炎
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，桑葉中含有的某些物質(zhì)具有很好的消炎作用。所以說，如果身體出現(xiàn)了發(fā)炎的情況或者是想要預(yù)防發(fā)炎，可以根據(jù)情況服用適量的桑葉，能夠很好的避免以及治療發(fā)炎。
6.降血糖
桑葉所含的蛻皮甾酮對多種方法誘導(dǎo)的血糖升高均有降糖作用，可促進(jìn)葡萄糖轉(zhuǎn)化為糖元，但不改變正常動(dòng)物的血糖。
7.預(yù)防上火
桑葉是一種性質(zhì)，寒涼的健康食材，用它泡水喝能清理身體內(nèi)的熱毒，而且能消除多種細(xì)菌和病毒，能減少它們對人體組織細(xì)胞的傷害，經(jīng)常用它泡水喝可以預(yù)防多種上火癥狀發(fā)生，也能緩解人類口舌生瘡和咽喉嚴(yán)，以及氣管炎等常見疾病引發(fā)的不良癥狀。
桑葉洗頭白發(fā)能變黑發(fā)嗎
桑葉洗頭白發(fā)一般不能變黑發(fā)。
使用桑葉洗頭發(fā)，白發(fā)不會(huì)變黑，此屬于民間偏方，并無科學(xué)依據(jù)。桑葉有疏散風(fēng)熱等功效，應(yīng)遵醫(yī)囑使用。桑葉有疏散風(fēng)熱、潤燥清肺、清肝明目（清除肝火來促進(jìn)視力恢復(fù)）的功效，主治肺熱燥咳、目赤昏花、風(fēng)熱感冒、頭暈、頭痛等。桑葉沒有烏發(fā)的作用，不能使頭發(fā)變黑。
桑葉的不良反應(yīng)尚不明確，有文獻(xiàn)記載肝燥者（肝臟燥熱者，癥見口苦、暴躁易怒、胸痛等）慎用桑葉。
白發(fā)的原因比較復(fù)雜，可能與遺傳、營養(yǎng)元素缺乏、精神神經(jīng)因素有一定關(guān)系，用桑葉洗頭并不能去除這些方面因素，讓白發(fā)變黑。如果是遺傳相關(guān)性的白發(fā)，無較好的藥物治療。如果是營養(yǎng)和精神因素方面引起，可以通過補(bǔ)充缺乏的營養(yǎng)物質(zhì)、調(diào)整休息時(shí)間緩解。
如需調(diào)理，請到醫(yī)院就診，在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下治療。
桑葉的用量多少比較好
沒有桑葉的用量多少比較好這種說法，桑葉的用量一般因人而異，需遵醫(yī)囑進(jìn)行用藥。
桑葉是桑科植物桑干燥的葉片，味甘、苦，藥性寒，歸肺、肝經(jīng)。桑葉有疏散風(fēng)熱、滋潤肺臟、明目、調(diào)理肝臟的功效，臨床上用于治療風(fēng)熱感冒，肺熱咳嗽，頭暈頭痛，眼睛充血，視物模糊等。桑葉可煎汁內(nèi)服，也可制成丸劑或者散劑服用。外用時(shí)，可取適量桑葉煎汁洗患處，也可以取適量桑葉搗爛后敷于患處。桑葉常與菊花、連翹等中藥配伍泡酒服用，有清熱解毒、疏風(fēng)散熱的功效。
如果過量服用桑葉，可能引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、大便水樣、發(fā)熱等不良反應(yīng)。如果長期過量服用桑葉，還可導(dǎo)致果醬樣或暗紅色大便、煩躁不安、精神倦怠、神志恍惚、面色青灰、口唇干燥、四肢發(fā)涼等不良反應(yīng)，嚴(yán)重的時(shí)候甚至?xí)鹦菘恕?/p>
因此，不建議擅自服用桑葉，如有需求，要咨詢專業(yè)的中醫(yī)師，在中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用桑葉，以免引起不良反應(yīng)。
總結(jié)
桑葉泡水喝有什么功效和作用，中醫(yī)認(rèn)為桑葉性寒，能夠起到清熱涼血、潤肺生津以及養(yǎng)肝明目的作用，同時(shí)還可以用來止血。因此，桑葉泡水喝可以起到清熱降火、潤肺養(yǎng)肝等作用。如果患者是因?yàn)樯匣鸲鸬目人?、炎癥等病癥，桑葉泡水喝也可以起到較好的治療效果。
