祛皺的方法，一個(gè)人臉上如果出現(xiàn)皺紋的情況是會(huì)很影響個(gè)人面部美觀的，而且也會(huì)讓一個(gè)人顯得更為蒼老，不過(guò)現(xiàn)在大家可以通過(guò)祛皺的方法就能達(dá)到改善效果，下面小編收集整理了些祛皺的方法。
除皺原理
除皺比較常用的是肉毒素除皺，肉毒素除皺的原理是通過(guò)肉毒素作用于膽堿能神經(jīng)末梢，拮抗乙酰膽堿的釋放，阻止神經(jīng)沖動(dòng)的傳遞，從而使肌肉麻痹，產(chǎn)生去除皺紋的效果。肉毒素除皺適用于由于面部表情肌肉長(zhǎng)時(shí)間收縮而引起的皺紋，例如抬頭紋、魚尾紋、川字紋等這類動(dòng)態(tài)皺紋。肉毒素對(duì)動(dòng)態(tài)皺紋的去除效果較好，但是并不是對(duì)所有皺紋的去除效果都很好，比如在去除靜態(tài)皺紋方面，效果往往不顯著。如果求美者想去除靜態(tài)皺紋，可以選擇使用玻尿酸、自體脂肪等填充材質(zhì)，來(lái)達(dá)到更好的除皺效果。
祛皺的方法
祛皺的方法比較多可以通過(guò)日常護(hù)膚調(diào)整或者注射除皺針，還可選擇注射玻尿酸。
1、日常護(hù)膚：皮膚產(chǎn)生皺紋可能是過(guò)度衰老或者長(zhǎng)時(shí)間熬夜，以及不注意皮膚護(hù)理所致，需要多注意皮膚補(bǔ)水和保濕，適當(dāng)使用面膜也可選擇抗衰老護(hù)膚品，能夠達(dá)到幫助去除皺紋作用。
2、激光：面部皺紋選擇激光，通過(guò)光熱效應(yīng)原理產(chǎn)生一定能量，刺激皮下組織，有利于皮下膠原蛋白再生，讓皮膚變得細(xì)膩和光滑，去除皺紋達(dá)到年輕狀態(tài)。費(fèi)用可能會(huì)在1000元到3000元左右，平常吃些膠原蛋白，豐富食物，比如豬蹄。
3、注射玻尿酸：去除皺紋還可選擇注射玻尿酸，使用中分子玻尿酸祛皺效果比較好，也能夠用于改善凹陷。費(fèi)用可能會(huì)在2000元到4000元左右，根據(jù)選擇玻尿酸品牌具體診斷，手術(shù)注射后一周左右傷口愈合。
抗皺的食物有哪些
抗皺的食物有富含維生素、膠原蛋白、核糖核酸、軟骨素的食物以及奶制品。
1、富含維生素：如奇異果、西紅柿、橙子、葡萄、青椒等食物。
2、富含膠原蛋白：富含膠原蛋白食物可以增加皮膚彈性，如花膠、銀耳、豬蹄等食物。
3、富含核糖核酸：如蝦、蘑菇、豆腐等食物。
4、富含軟骨素：軟骨素是皮膚中彈性纖維的主要成分。富含軟骨素食物可以增加皮膚彈性，如骨湯、雞翅等食物。
5、奶制品：奶制品，特別是酸奶，含有豐富的乳酸，有很明顯的抗氧化作用，能幫助保持年輕肌膚，淡化皺紋。
總結(jié)
祛皺的方法，多吃抗皺的食物可以改善皺紋，其次，保持良好生活習(xí)慣也是極其重要的。
