花膠的功效與作用很多人的第一反應(yīng)是美容養(yǎng)顏。沒錯,花膠是可以美容養(yǎng)顏?;z素有“海洋人參”之譽,營養(yǎng)價值也非常高,功效和作用廣泛。花膠的功效與作用多導(dǎo)致它也十分的昂貴。
花膠的功效與作用
現(xiàn)在小編就給大家介紹一下花膠的功效與作用:
1、補充體力:花膠中蛋白質(zhì)含量為84.2%,脂肪含量為0.2%,是一種高蛋白低脂肪的食物。常用于手術(shù)后傷口愈合、產(chǎn)后虛弱及年老體弱所致的腰膝酸痛。
2、美容養(yǎng)顏:花膠中富含膠原蛋白,這種膠原蛋白很容易被人體吸收和利用,可補充皮膚缺乏的膠原蛋白,使皮膚變得更加有彈性,改善因皮膚衰老松弛而導(dǎo)致的皺紋、干澀等現(xiàn)象。是花膠的功效與作用之一
3、增強免疫力:花膠含有大量蛋白質(zhì),食用花膠可以提供豐富的氨基酸,可以增強體力和免疫力。
4、滋陰固腎:花膠是一種很好的保健滋補食材,而且能入腎經(jīng),具有滋陰固腎的功效,可以滋補腎臟,提高腎臟功能。
5、滋補強身:花膠是高蛋白低脂肪的食物,能滋補身體,且不容易出現(xiàn)過度補益的情況,抵抗力和免疫力,改善產(chǎn)后以及病后體虛的癥狀,還能促進(jìn)傷口愈合。若因為年老體衰而導(dǎo)致腰膝酸軟等癥,也可以吃些花膠來滋補。
6、健腦益智:花膠能增強腦功能和神經(jīng)功能,提高思維和智力,并能維持腺體的正常分泌,防止智力減退及神經(jīng)傳導(dǎo)阻滯,有助于改善反應(yīng)遲鈍及老年健忘等癥。
7、促進(jìn)發(fā)育:花膠含有鈣、鋅、鐵、磷等多種微量元素,經(jīng)常食用有助于促進(jìn)生長發(fā)育和組織再生,適用于貧血、外傷術(shù)后、體虛等。
原來花膠的功效與作用有這么多,可見花膠的昂貴不是沒有道理的。有需要的朋友趕緊吃起來吧。