蜂王漿的作用和功效，蜂王漿是市面上一種常見的保健品。不僅保健作用很多，還有著很多功效，那么蜂王漿的作用和功效是什么呢，下面跟著小編一起來看看。
蜂王漿的作用和功效
1、殺菌、消炎、抗衰老
蜂王漿有很好的殺菌消炎的作用，它可以促進(jìn)傷口的愈合。另外，蜂王漿還可以幫助加強(qiáng)自身的抵抗力，延緩衰老。
2、降低血脂
生活中有不少糖尿病患者，這類患者身體的脂肪代謝十分緩慢，糖的代謝也十分緩慢。而食用蜂王漿中含有大量人體所需要的維生素，可以幫助維持身體內(nèi)脂肪和糖的代謝達(dá)到平衡，因此，糖尿病患者可以長期服用蜂王漿。另外，蜂王漿還有擴(kuò)張血管、降低血壓的功效，幫助預(yù)防心腦血管疾病。
3、抗氧化
蜂王漿還有抗氧化的功效，這是由于蜂王漿中的超氧化物歧化酶是抗氧化的核心成分。
4、保護(hù)肝臟
臨床上，醫(yī)生會建議肝炎患者食用蜂王漿來輔助治療，這是因為蜂王漿可以殺菌病毒，抑制病毒的擴(kuò)散。使用蜂王漿治療肝病，只能服用軟膠囊或濃縮液體。
5、降低血糖
糖尿病患者可以通過服用蜂王漿降低血糖，它還有緩解失眠的作用。
蜂王漿的副作用
蜂王漿含有大量蛋白質(zhì)、氨基酸，能夠起到促進(jìn)造血、增強(qiáng)免疫力的功效，對體虛缺血者也有一定的調(diào)理作用，但也有一定的副作用，如影響正常發(fā)育、易導(dǎo)致上火等。
1、影響正常發(fā)育：蜂王漿具有類雌激素樣作用，可以刺激子宮收縮，還可能會影響到胎兒正常發(fā)育，另外兒童長期食用后，可能會出現(xiàn)性早熟；
2、易導(dǎo)致上火：蜂王漿屬于熱性食物，易上火的人群或者發(fā)熱期人群，不建議服用，否則可能會加重上火的情況；
3、引起血糖、血壓波動：蜂王漿中含有類似乙酰膽堿的物質(zhì)，若長期服用可能會導(dǎo)致血糖降低或者血壓降低；
4、其它：蜂王漿中含有大量營養(yǎng)物質(zhì)，長期服用可能會導(dǎo)致肥胖，因為蜂王漿中含有激素、酶、異性蛋白，過敏體質(zhì)的人群進(jìn)食后，容易出現(xiàn)皮疹、哮喘、呼吸困難、嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)喉頭水腫、休克等情況。
蜂王漿的正確吃法用量
蜂王漿的服用方法有以下幾種：
1、用水沖服。蜂王漿對溫度敏感，需要用低溫水沖服，用水沖服蜂王漿的好處是可以減淡蜂王漿的酸澀味。
2、蜂蜜和蜂王漿混合食用。具體方法是蜂王漿和蜂蜜大約按照1:10混合，然后用溫水沖服或者直接食用，建議大家用溫水沖服，這樣更利于吸收。
蜂王漿的食用量需要根據(jù)患者年齡進(jìn)行調(diào)整。
25-35歲的人群，日服劑量在10克左右會比較好，35歲以上的人群，日服劑量在15到20克左右比較適合。
25歲以下的人，最好不要食用蜂王漿，因為蜂王漿中富含的脂肪酸和多肽類等物質(zhì)，過早食用容易引起內(nèi)分泌失調(diào)。
蜂王漿絕對不能長期過量服用，過量服用易引起胃腸功能紊亂。
此外蜂王漿中含有促性激素等激素或類激素物質(zhì)，孕婦吃蜂王漿可能影響胎兒的發(fā)育，所以孕婦最好不要吃蜂王漿。
總結(jié)
蜂王漿的作用和功效，蜂王漿中富含的脂肪酸、磷脂類、黃酮類化合物及礦物質(zhì)成分有凈化血液的作用并能夠降低血脂，同時蜂王漿中含有的多種維生素、激素及類激素、磷酸化合物等成分能有效清除血管內(nèi)壁積存物、軟化和擴(kuò)張血管、降低血管脆性及抑制動脈硬化。
