總膽固醇高說明什么，總膽固醇高相信是大部分人都有的一個毛病，很多人在體檢的時候都會被查出來，但很多人都覺得總膽固醇高并沒有什么不適，那么總膽固醇高說明什么，下面小編給大家介紹介紹。
總膽固醇高說明什么
總膽固醇偏高一般是指高脂血癥的問題，就是指人的脂質(zhì)代謝功能下降?？偰懝檀际侵秆褐兴兄鞍姿懝檀贾偤?，包括甘油三脂、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。人體總膽固醇水平主要取決于遺傳因素和生活方式，總膽固醇偏高的原因包括疾病因素和非疾病因素。疾病因素包括動脈粥樣硬化引起的心、腦血管疾病，各種高脂蛋白血癥、膽汁淤積性黃疸、甲狀腺功能減退癥、類脂性腎病、腎病綜合征、糖尿病、胰腺疾病等原發(fā)病。
非疾病因素包括進(jìn)食高膽固醇的食物，肥胖、超重人群，還有長期吸煙、大量飲酒、精神緊張，以及服用某些藥物如糖皮質(zhì)激素、阿司匹林等人群。導(dǎo)致總膽固醇偏高的原因不同，需要進(jìn)行的治療也不同，主要包括飲食治療、藥物治療以及手術(shù)治療等。飲食應(yīng)該以清淡為主，控制飲食中膽固醇的攝入，增加蔬菜、水果、粗纖維食物等的攝入，超重的人群應(yīng)控制飲食的總熱量攝入、增加運動量等。
總膽固醇高吃什么能降下來
總膽固醇高可以吃食物調(diào)理或藥物治療能降下來。
1、食物調(diào)理：總膽固醇高可能是吃了，過多脂肪的食物，如牛肉、豬肉或蛋黃等，導(dǎo)致體內(nèi)吸收不平衡引起的。這種情況想要總膽固醇降下來，可以通過食物調(diào)理可以多吃，如瘦肉、豆類或蔬菜等，可以起到要降低總膽固醇的效果。
2、藥物治療：除了使用食物調(diào)理外，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降低等總膽固醇的藥物，如阿托伐他汀鈣片或瑞舒伐他汀鈣片等。
在總膽固醇高的治療期間可以適當(dāng)參加體育運動，有效幫助體內(nèi)脂肪代謝，飲食多以清淡的食物為主，促進(jìn)胃腸道的消化與吸收。
總膽固醇高不能吃的食物有哪些
一般來說，膽固醇高的患者動物內(nèi)臟、油炸食品等食物不能吃，具體內(nèi)容如下：
1.動物內(nèi)臟：豬肝、豬心、雞胗、豬大腸等動物內(nèi)臟含有大量的膽固醇，膽固醇高的患者吃后容易加重病情。
2.油炸食品：油炸食品中也含有大量的膽固醇，膽固醇高的患者吃后可能會出現(xiàn)頭痛、乏力、頭暈等癥狀，常見的油炸食品有油條、炸雞、香酥雞等。
此外，膽固醇高的患者還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用辛伐他汀片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物來治療，平時應(yīng)保持清淡的飲食，通常會對身體有一定的好處。
總結(jié)
總膽固醇高說明什么，總膽固醇偏高可能和年齡因素有關(guān)，伴隨年齡增大對脂類代謝障礙，導(dǎo)致高總膽固醇血癥。和平時飲食習(xí)慣有關(guān)，經(jīng)常吃油脂脂肪多的食物，導(dǎo)致總膽固醇升高。或者是不良的生活習(xí)慣，經(jīng)常的熬夜抽煙喝酒，肥胖，引起脂肪代謝障礙，導(dǎo)致總膽固醇血癥。經(jīng)常總膽固醇偏高，也可能是家庭遺傳性因素。
