菊花茶的功效與作用，菊花，作為我們祖國(guó)傳統(tǒng)的一味中藥材，它的作用是非常的有益的，接下小編給大家介紹一些菊花茶的功效與作用。
菊花泡水喝，味道是苦的嗎
菊花泡水喝，味道是微苦有點(diǎn)澀，可以適當(dāng)加點(diǎn)冰糖，上火可以喝點(diǎn)菊花茶，菊花茶可以平肝火，肝火旺經(jīng)常頭暈，眼部不適的人，可以泡菊花茶喝緩解癥狀，三高人群也可以飲用，能幫助輔助調(diào)節(jié)，血糖高不要加糖，脾胃虛弱的人不可以食用菊花茶。菊花茶性寒，體質(zhì)虛弱的人也避免大量飲用，避免出現(xiàn)手腳冰涼，寒邪加重。
菊花茶的功效與作用
一、明目護(hù)眼
菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，因此，也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清熱解毒，如果早晨起來(lái)眼睛紅腫，能緩解雙目紅腫疼痛。
二、清熱解毒
野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥時(shí)，野菊花藥效最好。
三、殺菌消炎
現(xiàn)代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對(duì)多種細(xì)菌、病毒有抑制作用，對(duì)感冒有很好的預(yù)防效果。
四、防輻射
研究表明常喝菊花茶有防輻射作用，因?yàn)樗腥ザ镜淖饔?，?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。
五、防癌抗癌
新加坡國(guó)立大學(xué)研究組通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，被用作中國(guó)傳統(tǒng)中藥的菊花有助于消除癌細(xì)胞。菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑。這種物質(zhì)與化療相結(jié)合可以集中病源細(xì)胞并除掉它們，使化療取得更好的療效。
到目前為止，研究組已歷經(jīng)3年，研究了黃酮類(lèi)物質(zhì)對(duì)腸部、頸部和胸部的癌細(xì)胞的療效，取得了滿意的效果。
六、防鉛中毒
國(guó)內(nèi)學(xué)者馮昶等對(duì)菊花茶實(shí)驗(yàn)性驅(qū)鉛作用進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)菊花中硒元素與金屬元素有很強(qiáng)的親和力，在體內(nèi)可與鉛結(jié)合成硒蛋白復(fù)合物使之排出體外，降低血鉛；此外，鐵、鋅等金屬元素對(duì)鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。
菊花茶的禁忌人群
過(guò)敏體質(zhì)者、孕婦、寒性體質(zhì)者、低血壓人群不宜食用菊花茶。
1.花粉過(guò)敏者如果食用菊花茶，會(huì)出現(xiàn)皮膚紅腫、皮疹或呼吸困難等癥狀，反而對(duì)自己的健康產(chǎn)生不利影響。同時(shí)，正在服用抑制免疫系統(tǒng)藥物的人群，也應(yīng)避免喝菊花茶。
2.孕婦在孕期自身免疫力低下，脾胃虛弱，食用菊花茶容易引起腹瀉等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引發(fā)宮縮，不利于胎兒的健康生長(zhǎng)。
3.菊花茶本具有清熱瀉火的功效，寒性體質(zhì)的人食用菊花茶容易損傷正氣，引起胃部不適，導(dǎo)致反酸，使脾胃更加虛寒。
4.菊花茶本具有降血壓的功效，對(duì)于低血壓的人群來(lái)說(shuō)，這種無(wú)法確定的身體血壓水平波動(dòng)可能會(huì)產(chǎn)生頭暈惡心等其它不良反應(yīng)。
總結(jié)
菊花茶的功效與作用，菊花茶是一種保健作用的茶，經(jīng)常飲用可以起到緩解頭疼感冒、咽喉疼痛、咽喉干燥的作用，并且可以去肝火，預(yù)防眼睛紅腫、干澀等。
