菊花茶的功效與作用，菊花，作為我們祖國傳統(tǒng)的一味中藥材，它的作用是非常的有益的，接下小編給大家介紹一些菊花茶的功效與作用。
菊花泡水喝，味道是苦的嗎
菊花泡水喝，味道是微苦有點澀，可以適當加點冰糖，上火可以喝點菊花茶，菊花茶可以平肝火，肝火旺經(jīng)常頭暈，眼部不適的人，可以泡菊花茶喝緩解癥狀，三高人群也可以飲用，能幫助輔助調(diào)節(jié)，血糖高不要加糖，脾胃虛弱的人不可以食用菊花茶。菊花茶性寒，體質(zhì)虛弱的人也避免大量飲用，避免出現(xiàn)手腳冰涼，寒邪加重。
菊花茶的功效與作用
一、明目護眼
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質(zhì)，因此，也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。經(jīng)常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清熱解毒，如果早晨起來眼睛紅腫，能緩解雙目紅腫疼痛。
二、清熱解毒
野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥時，野菊花藥效最好。
三、殺菌消炎
現(xiàn)代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用，對感冒有很好的預(yù)防效果。
四、防輻射
研究表明常喝菊花茶有防輻射作用，因為它有去毒的作用，對體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。
五、防癌抗癌
新加坡國立大學(xué)研究組通過研究發(fā)現(xiàn)，被用作中國傳統(tǒng)中藥的菊花有助于消除癌細胞。菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑。這種物質(zhì)與化療相結(jié)合可以集中病源細胞并除掉它們，使化療取得更好的療效。
到目前為止，研究組已歷經(jīng)3年，研究了黃酮類物質(zhì)對腸部、頸部和胸部的癌細胞的療效，取得了滿意的效果。
六、防鉛中毒
國內(nèi)學(xué)者馮昶等對菊花茶實驗性驅(qū)鉛作用進行了研究，發(fā)現(xiàn)菊花中硒元素與金屬元素有很強的親和力，在體內(nèi)可與鉛結(jié)合成硒蛋白復(fù)合物使之排出體外，降低血鉛；此外，鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。
菊花茶的禁忌人群
過敏體質(zhì)者、孕婦、寒性體質(zhì)者、低血壓人群不宜食用菊花茶。
1.花粉過敏者如果食用菊花茶，會出現(xiàn)皮膚紅腫、皮疹或呼吸困難等癥狀，反而對自己的健康產(chǎn)生不利影響。同時，正在服用抑制免疫系統(tǒng)藥物的人群，也應(yīng)避免喝菊花茶。
2.孕婦在孕期自身免疫力低下，脾胃虛弱，食用菊花茶容易引起腹瀉等癥狀，嚴重時會引發(fā)宮縮，不利于胎兒的健康生長。
3.菊花茶本具有清熱瀉火的功效，寒性體質(zhì)的人食用菊花茶容易損傷正氣，引起胃部不適，導(dǎo)致反酸，使脾胃更加虛寒。
4.菊花茶本具有降血壓的功效，對于低血壓的人群來說，這種無法確定的身體血壓水平波動可能會產(chǎn)生頭暈惡心等其它不良反應(yīng)。
總結(jié)
菊花茶的功效與作用，菊花茶是一種保健作用的茶，經(jīng)常飲用可以起到緩解頭疼感冒、咽喉疼痛、咽喉干燥的作用，并且可以去肝火，預(yù)防眼睛紅腫、干澀等。
