辛辣食物指的是什么？你知道我們常說(shuō)的飲食清淡，忌辛辣食物是指什么？什么食物是辛辣食物，還不知道的趕緊看看小編的介紹你就清楚了。
辛辣食物指的是什么
辛辣食物指的是什么？辛辣食物是指具有強(qiáng)烈刺激性的食物，食用后身體會(huì)有強(qiáng)烈的感覺(jué)，包括大蔥、大蒜、辣椒、姜、芥末、花椒、桂皮、豆蔻、胡椒、芫荽、白酒等。
為什么我們?cè)诜盟幬锘蛘呤褂闷渌幬飼r(shí)需要忌口辛辣？
1、可能會(huì)對(duì)對(duì)胃腸造成刺激：大部分的藥物都對(duì)胃腸道有刺激作用，而辛辣食物也對(duì)胃腸有刺激作用。服藥時(shí)吃辛辣食物會(huì)增加對(duì)胃腸道的刺激，加重胃腸道的不適。
2、辛辣食物在服藥期間食用不但會(huì)使藥物失效，還可能與藥物產(chǎn)生不良反應(yīng)，辛辣食物可抵消藥物的功效。
3、患病期間身體免疫力差，需要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多吃魚、蝦等營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，而辛辣食物一般含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不多，油脂含量較高，會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足。
總結(jié)：辛辣食物指的是什么？辛辣的食物是指含有辛辣味道的強(qiáng)烈刺激性食物。
