辣椒的功效與作用大家可能都不知道。辣椒是我們生活中常見(jiàn)的食物之一，經(jīng)常被人們用于烹飪。特別是我國(guó)的云貴川地區(qū)，吃辣椒是相當(dāng)?shù)膮柡?。那么辣椒有哪些功效與作用呢，跟著小編一起來(lái)看看吧。
辣椒的功效與作用
我們來(lái)看看辣椒的功效與作用：
1、增加食欲：適量吃辣椒可刺激味蕾，增進(jìn)食欲，同時(shí)刺激口腔黏膜，使唾液分泌增加，使我們胃口大開(kāi)。
2、保護(hù)心臟：辣椒它可以促進(jìn)血液循環(huán)，延緩動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展。同時(shí)它能夠改善這種怕冷，還有寒性的體質(zhì)，冬天對(duì)于凍傷也有一定的好處。
3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：辣椒中含有較多的維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)進(jìn)食可以達(dá)到補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng)的好處。
4、肌膚美容：辣椒能促進(jìn)體內(nèi)激素分泌，改善皮膚狀況。許多人覺(jué)得吃辣會(huì)長(zhǎng)痘，其實(shí)并不是辣椒的問(wèn)題。只有本身就愛(ài)長(zhǎng)痘的體質(zhì)，吃完辣椒才會(huì)火上澆油。
5、驅(qū)寒暖胃：辣椒屬于辛熱食物，適當(dāng)進(jìn)食可以起到驅(qū)寒暖胃的功效，可以有效緩解因遇寒而引發(fā)的嘔吐、腹寒、腹瀉等不適癥狀。
吃辣椒可謂是好處多多，那么是人人都能吃辣椒嗎？
1、痔瘡患者：辣椒含有大量的刺激性物質(zhì)，所以痔瘡患者食用辣椒后會(huì)出現(xiàn)痔靜脈充血水腫，進(jìn)而導(dǎo)致痔瘡惡化，最終導(dǎo)致肛門膿腫。
2、腸胃功能不佳者：吃辣椒雖能增進(jìn)食欲，但腸胃功能不佳尤其是胃潰瘍者食用辣椒，會(huì)使胃腸黏膜產(chǎn)生炎癥，應(yīng)忌食辣椒。
3、熱癥者：什么是熱癥者呢？例如，發(fā)熱、便秘、咽喉腫痛、口干舌燥、鼻血等，這些患者是不宜吃辣椒的，因?yàn)槌岳睍?huì)加重這些患者的癥狀。
4、有心腦血管疾病：辣椒里面含有的辣椒素，會(huì)加劇血液循環(huán)，加快了心跳，心動(dòng)也會(huì)過(guò)快，大量服用的話會(huì)導(dǎo)致急性心力衰竭，甚至?xí)霈F(xiàn)猝死。
總結(jié)：辣椒的功效與作用，可以增進(jìn)我們的食欲、保護(hù)我們的心臟和對(duì)我們的身體進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，可謂是真不少。
