海詩(shī)網(wǎng) 頭條熱點(diǎn) 兒童身高體重最新標(biāo)準(zhǔn)表20224

兒童身高體重最新標(biāo)準(zhǔn)表20224

兒童身高體重最新標(biāo)準(zhǔn)表20224,323,雖然孩子的身高大部分是由基因決定的,但是對(duì)于父母來(lái)說(shuō),都是希望孩子長(zhǎng)得又高又強(qiáng)壯,而且特別注重孩子的身高和體重變化,從而了解孩子發(fā)育情況。

兒童身高體重最新標(biāo)準(zhǔn)表20224,323,每個(gè)孩子出生階段的體重起始不一樣,所以孩子的后天發(fā)育也會(huì)有所區(qū)別,現(xiàn)在就來(lái)看看兒童身高體重標(biāo)準(zhǔn)表最新版測(cè)量公式:

兒童體重標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量公式

兒童身高體重最新標(biāo)準(zhǔn)表20224,323,

1-6個(gè)月時(shí)體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤)

7-12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤)

2-10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)

兒童身高標(biāo)準(zhǔn)的增長(zhǎng)規(guī)律

足月兒身長(zhǎng)平均為50厘米,出生后第一年大約增長(zhǎng)25厘米,所以一歲時(shí)大約是75厘米;以后每年大約平均增長(zhǎng)5厘米,因此2—12歲以后小兒身長(zhǎng)(厘米)=年齡×5+75(厘米)。凡身高超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)10%或不足10%者就算不正常。

根據(jù)圖中顯示處于“中位數(shù)”,表示處于人群的平均水平;如果在“-1sd~中位數(shù)~+1sd”即:中位數(shù)上下一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差范圍之內(nèi),屬于“正常范圍”,代表了68%的兒童; 如果在“(-2sd~-1sd)或者(+1sd~+2sd)”即:中位數(shù)上下兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差范圍之內(nèi),則定義為“偏矮(高)”,代表了27.4%的兒童; 如果在“(-3sd~-2sd)或者(+2sd~+3sd)”即:中位數(shù)上下三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差之內(nèi),則定義為“矮(高)”,代表了4.6%的兒童。 極少兒童在三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差(+3sd)之外(比例小于0.5%)。

很多家長(zhǎng)對(duì)于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育重視度不夠,總覺(jué)得吃好喝好孩子肯定沒(méi)問(wèn)題。

尤其是個(gè)高的父母會(huì)覺(jué)得我自己個(gè)子高,孩子肯定也沒(méi)有問(wèn)題,這不然,遺傳因素對(duì)于孩子的影響只有70%左右,剩下的30%是跟后天的各種因素有關(guān)聯(lián)的。

還有就是孩子并不是吃得越多就能長(zhǎng)得越好,吃得多不一定孩子就能消化好,長(zhǎng)期處于消化過(guò)剩的狀態(tài)更不利于孩子的成長(zhǎng),同時(shí)過(guò)度的營(yíng)養(yǎng)堆積很容易造成孩子的早熟,骨齡偏大等影響!

那么我們應(yīng)該在哪些方面幫助孩子的身高發(fā)育呢?

兒童身高體重最新標(biāo)準(zhǔn)表20224,323,

1.創(chuàng)造一個(gè)好的睡眠環(huán)境

孩子的成長(zhǎng)離不開好的休息,根據(jù)調(diào)查顯示,晚上10點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)左右是孩子生長(zhǎng)激素分泌的高峰階段,所以這個(gè)時(shí)間段最好讓孩子保持很好的睡眠狀態(tài),所以要盡可能保證孩子能夠在晚9點(diǎn)左右的時(shí)候上床睡覺(jué),每天的晚上的睡眠時(shí)間能夠達(dá)到11個(gè)小時(shí)左右為最佳。

2.孩子的飲食習(xí)慣要注意

盡可能讓孩子不要挑食,肉類蔬菜水果分配均衡,不能營(yíng)養(yǎng)過(guò)?;蛘哌^(guò)少,零食要少吃。

3.合理的運(yùn)動(dòng)

不同階段需要孩子進(jìn)行適合的運(yùn)動(dòng),適度的運(yùn)動(dòng)很有利于孩子的成長(zhǎng),跳繩,慢跑,打球都是很有益處的運(yùn)動(dòng)方式。

以上是小編為大家整理的關(guān)于兒童身高體重最新標(biāo)準(zhǔn)表20224,323的相關(guān)內(nèi)容,希望能幫助到你們。

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