指甲有豎紋是身體的什么信號？指甲雖小，卻隱藏著你的身體問題。如果你的指甲出現(xiàn)以下癥狀，絕對不要忽視！
豎紋出現(xiàn) 如果指甲表面不夠光滑，手指甲上出現(xiàn)明顯豎紋 就表示你已經(jīng)處于工作過勞，睡眠不足，過度用腦狀態(tài)，那么你應(yīng)該爭取多些時間進(jìn)行休息。
解決辦法：可以多吃補(bǔ)肝食物，如高蛋白質(zhì)食物、魚類海產(chǎn)品、豆類制品和奶制品。 如果豎紋顯藍(lán)色，則說明身體缺氧，這可能是肺炎等肺臟感染跡象。
如果豎紋顯黑色 中醫(yī)上認(rèn)為指甲是依賴于肝血和肝氣的榮養(yǎng)，肝腎的生理機(jī)能的旺盛與否可以從指甲的色澤和形態(tài)上表現(xiàn)出來，所以通常認(rèn)為如果手指甲上出現(xiàn)了黑色豎紋則可能是肝腎機(jī)能衰弱，毒素寄存體內(nèi)的征兆 。
解決辦法：可以食用養(yǎng)肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、蘿卜、銀耳等。維生素A缺乏也可以導(dǎo)致手指甲豎紋出現(xiàn)明顯增多。多吃一些含維生素A多的食物，比如：梨、蘋果、枇杷、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜；馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄、茄子、南瓜、黃瓜、菠菜；綠豆、大米、胡桃仁。 嬰幼兒偏食或者是營養(yǎng)不均衡也有可能導(dǎo)致兒童手指甲有豎紋出現(xiàn)。
指甲蓋上有白點(diǎn) 原因：很多人以為指甲蓋上出現(xiàn)白點(diǎn)是缺鈣，其實(shí)有可能是指甲出現(xiàn)真菌感染，或者因?yàn)橥饬α粝铝恕坝∮洝薄?改善方法：如果感覺疼痛，需要到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。如果沒有感覺到疼痛，那么一般這樣的白點(diǎn)會隨著時間慢慢消失，具體時間要看個人體質(zhì)。
以上是小編跟大家分享的關(guān)于指甲有豎紋是身體的什么信號的相關(guān)內(nèi)容，希望能幫助到大家。
