芒果不能跟什么一起吃（芒果是幾月份的水果）

芒果不能跟什么一起吃，芒果是一種非常受歡迎的水果，它的口感酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，是夏季人們喜愛(ài)的水果之一。然而，雖然芒果好吃，但并不是所有食物都能與芒果一起食用。今天，我就來(lái)告訴大家芒果不能跟什么一起吃。

芒果不能跟什么一起吃

不能跟乳制品一起吃

芒果含有豐富的維生素C和果酸，而乳制品中的大量蛋白質(zhì)會(huì)與芒果中的果酸結(jié)合，產(chǎn)生不易消化的物質(zhì)，容易引起胃部不適，甚至腹瀉。因此，最好不要同時(shí)食用芒果和乳制品，尤其是在空腹時(shí)。

不能跟海鮮一起吃

芒果中的維生素C可以促進(jìn)膠原蛋白的合成，而海鮮中的含有的大量蛋白質(zhì)會(huì)與芒果中的維生素C相互作用，減少維生素C的吸收利用，影響皮膚的彈性和光澤。因此，芒果不能與海鮮一起食用。

不能和番茄一起吃

芒果和番茄都屬于酸性食物，同時(shí)食用會(huì)增加胃酸分泌，容易引起胃酸過(guò)多、胃腸不適。而且芒果中的果酸會(huì)破壞番茄中的維生素C，降低番茄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。所以，在同一餐中最好不要同時(shí)食用芒果和番茄。

不能和草莓一起吃

芒果和草莓同時(shí)食用會(huì)產(chǎn)生一種物質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致草莓變黑，影響美觀。另外，芒果中的果酸和草莓中的維生素C會(huì)相互作用，減少維生素C的吸收。所以，最好不要將芒果和草莓放在同一個(gè)碗里食用。

芒果是幾月份的水果

芒果不能跟什么一起吃，芒果是一年四季都有供應(yīng)的水果，但主要的季節(jié)是夏季，特別是7月至8月之間。這個(gè)時(shí)候的芒果口感最佳，味道最甜美。