枇杷膏怎么熬制家庭做法,枇杷是一種常見的水果,鮮嫩多汁,不僅味道好,營養(yǎng)價(jià)值也很高,有著多種功效,那么枇杷膏怎么熬制家庭做法,下面小編收集整理了一些資料。
枇杷膏怎么熬制家庭做法
【原材料】枇杷1500g、枇杷葉3張、川貝4g、老冰糖80g;
【枇杷膏的做法】
1、家庭制作枇杷膏的原材料很簡單,只有4種,枇杷、枇杷老葉、黃冰糖和川貝粉,具體的食材比例沒有固定的需求,冰糖的多少?zèng)Q定了枇杷膏的甜度,但枇杷本身就是有甜味的,所以黃冰糖的用量不用特別多;
去皮之后枇杷的凈重和黃冰糖的比例在10:1,川貝粉也不用特別多,家庭制作枇杷膏在5斤以內(nèi)的一般3-5g川貝粉就足夠了,這樣做的枇杷膏泡水小朋友也能喝,川貝粉一般去藥店或者藥房都能買到,買好的川貝記得讓藥房中的人幫你磨成川貝粉;
2、3張枇杷老葉先用刷子刷洗干凈,表面的絨毛刷掉,多沖洗幾遍,清洗干凈的枇杷老葉剪碎,放在砂鍋中,加入大約500g清水,大火煮開之后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘,讓枇杷葉把功效釋放在水中,這是熬煮枇杷膏的第一個(gè)重點(diǎn),加了枇杷葉效果會(huì)更好;
3、煮枇杷葉的時(shí)候來剝枇杷,剝枇杷會(huì)讓手指甲和指尖部分的顏色變黑,所以建議帶上手套操作,可以在枇杷表面先用勺子刮一下,這樣去皮更方便,去皮去核之后的枇杷需要清洗一下,放在涼白開中,因?yàn)槿テさ臅r(shí)候可能會(huì)沾上一些雜質(zhì),清洗干凈之后瀝干水分備用,1500g枇杷最后得到了800g枇杷果肉,所以冰糖用量在80g;
4、處理好的枇杷果肉需要攪打成肉泥,枇杷本身是有水分的,直接放進(jìn)料理機(jī)中,不用另外加水,直接選擇“果蔬汁鍵”,把枇杷榨成枇杷汁,枇杷在榨汁的過程中會(huì)氧化,顏色會(huì)變深一些,這是不影響的;
5、這時(shí)候枇杷葉也煮得差不多了,把枇杷葉撈出來,只留水在砂鍋中,熬煮枇杷膏建議用砂鍋或者不粘鍋,在熬煮的時(shí)候會(huì)更省心省力,這是熬煮枇杷膏的第二個(gè)重點(diǎn);
6、把打碎的枇杷泥倒進(jìn)砂鍋中,攪拌均勻,這個(gè)時(shí)候水分含量是比較多的,可以開中火熬煮,熬煮的過程中要經(jīng)常攪拌,隨著水分的蒸發(fā),攪拌的頻率要增加,避免糊鍋;
7、等枇杷膏的水分變少,開始冒密集的泡泡的時(shí)候,加入準(zhǔn)備好的黃冰糖,攪拌均勻,這個(gè)時(shí)候要轉(zhuǎn)小火熬煮,加入冰糖之后,糖分增加更容易糊鍋,所以要轉(zhuǎn)小火慢慢熬煮,熬煮時(shí)間和水分的多少有很大的關(guān)系;
8、熬煮到枇杷膏變濃稠,膏體隨著加熱開始變得有的會(huì)飛濺的狀態(tài),加入川貝粉,攪拌均勻,再熬煮3分鐘左右,就能關(guān)火出鍋了,川貝粉不要添加過早,出鍋前3分鐘左右加入是最好的;
9、枇杷膏熬好之后放在一邊晾涼,晾涼之后再裝進(jìn)罐子里,等它完全晾涼之后蓋上蓋子,密封保存,放在冰箱冷藏室,能保存3-6個(gè)月,具體保存時(shí)間和枇杷膏的水分以及容器的密封性有很大的關(guān)系,
裝枇杷膏的容器一定要是無水無油的,能延長保質(zhì)期,這是熬煮枇杷膏的第三個(gè)重點(diǎn);
10、熬好的枇杷膏舀上一勺放在杯子里,加入溫水,攪拌均勻,嘗一口,微微甜,中藥味也不會(huì)濃郁,喝完不說功效有多么明顯,但是喉嚨會(huì)感覺很舒服。
枇杷膏的功效與作用
1、止咳化痰
枇杷膏具有清肺熱、降肺氣的作用,所以如果是肺氣過燥、咳嗽咳痰、久咳不止,可以吃一些枇杷膏,止咳化痰。
2、生津止渴
枇杷中含有大量的水分、蘋果酸、琥珀酸等有機(jī)酸,可以給身體提供一定的水分,同時(shí)也可以促進(jìn)唾液的分泌。
3、和胃降氣
枇杷是一種比較涼的食物,可以起到緩解胃中的胃氣的作用,如果是胃氣上逆引起的反酸、惡心、嘔吐、胃痛等癥狀,可以吃枇杷膏,起到和胃降氣的功效。
4、清心除煩
枇杷膏中含有大量的糖分、維生素和礦物質(zhì),可以給身體提供各種營養(yǎng),可以在日常生活中適量的飲用枇杷膏,具有清心除煩的功效,還能緩解心悸心慌、失眠多夢(mèng)等癥狀。
枇杷膏用溫水還是開水
枇杷膏用溫水。
枇杷膏是把枇杷葉做成了膏劑,可以清肺熱,降胃氣,同時(shí)還有止咳化痰的作用。通??梢杂脕碇委煼螣峥人浴⒀屎砟[痛等。服用枇杷膏時(shí)建議用溫水,因?yàn)殍凌烁嗬锩婧写罅康木S生素,而維生素屬于不耐高溫的營養(yǎng)物質(zhì),用開水沖服可能會(huì)破壞一部分的營養(yǎng)物質(zhì),從而降低療效。也不建議用冷水沖服,因?yàn)殍凌烁嗟馁|(zhì)地是比較粘稠的,冷水的溫度沖泡不開,無法釋放出枇杷膏的香味,口感會(huì)變得很差。所以用溫水沖服是最適宜的,既不會(huì)破壞枇杷膏的有效成分,也不會(huì)影響枇杷膏的口感。
總結(jié)
枇杷膏怎么熬制家庭做法,重要的事情說三遍!戴手套、戴手套、戴手套!否則做完枇杷膏后的幾天,你就帶著一雙染色的雙手去上班吧!想想看,無論是和同事談事,還是給領(lǐng)導(dǎo)遞交資料啥的,外星人一樣的手,肯定會(huì)很矚目!