腳后跟疼是什么原因引起的怎么治，導(dǎo)致腳后跟疼的原因是有很多種，同時在不同的人群身上具體的表現(xiàn)也是不同，那么腳后跟疼是什么原因引起的怎么治呢，下面小編收集整理了一些資料。
腳后跟疼是什么原因引起的怎么治
腳后跟疼痛的原因有很多，比較常見的是外傷，從高處墜落或者重物砸傷可能會造成跟骨骨折導(dǎo)致明顯的疼痛、活動受限，需要積極完善檢查，包括X線、CT以及三維重建，明確骨折損傷的具體程度。如果具有手術(shù)指征，是需要進(jìn)行手術(shù)治療的。如果沒有受到外傷，可能是跟骨脂肪墊的炎癥或者跟骨高壓癥，主要是劇烈運動、受涼所產(chǎn)生的，需要注意休息、加強(qiáng)保暖、抬高患肢，穿松軟的鞋子，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬鈉，必要時進(jìn)行局部熱敷，甚至封閉治療。有的疼痛是由于跟腱炎所產(chǎn)生的，長時間劇烈運動、跑跳等會導(dǎo)致跟腱反復(fù)收縮，跟腱附著在骨頭的部位就形成了無菌性炎癥，導(dǎo)致跟骨疼痛?？梢跃植繜岱?、減少活動量，穿著鞋跟稍微高一些的鞋子，能夠有效緩解局部的肌肉張力，同時應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理。
腳后跟疼有什么方法可以緩解
腳后跟痛如果是跟骨骨折因素影響，可以選擇石膏固定或者手術(shù)治療。如果是由于跟痛癥原因?qū)е?，可以采用非手術(shù)療法，其中包括藥物封閉療法，配合手法、理療等治療，必要的時候也可以考慮手術(shù)治療，具體如下：
1、推拿：選擇手法推拿，可以用點按法、點揉法局部進(jìn)行按揉，以達(dá)到舒筋通絡(luò)的作用。
2、中藥治療：中藥治療多以海桐皮湯或者下肢損傷洗方、骨科洗方等進(jìn)行每日熏洗。休息時做踝部的背屈、跖屈的動作，配合局部按揉。
3、封閉治療：在局部行封閉治療，可以選擇醋酸曲安奈德和復(fù)方倍他米松注射液進(jìn)行痛點封閉注射，達(dá)到消炎止痛的目的。
4、物理治療：物理治療中選擇超短波、磁療、中藥離子導(dǎo)入的中藥透藥治療，可以減輕疼痛，促進(jìn)炎癥的吸收。
5、日常生活調(diào)整：日常生活中多要指導(dǎo)患者穿厚底鞋，減少磨損。
6、手術(shù)治療：如果保守治療無效，可以選擇手術(shù)治療，手術(shù)治療中多以神經(jīng)松解、骨刺切除和軟組織松解等方法來提高療效。
緩解足跟痛的方法有哪些
緩解足跟部疼痛，通?？梢酝ㄟ^以下幾方面的方法進(jìn)行處理：
1、徹底休息：避免患肢負(fù)重，特別是避免患肢穿硬底鞋長時間走路，一般建議患者每日步行距離不超過4000步；
2、進(jìn)行熱敷：可以采用熱水泡腳的方式進(jìn)行治療，一般建議患者每天熱水泡2次腳，每次15分鐘左右；
3、藥物治療：建議患者口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，例如西樂葆、樂松（洛索洛芬鈉片）、力美松（尼美舒利膠囊）等；
4、按摩：患者可以進(jìn)行自我按摩，即對足部進(jìn)行自我拉伸。患者也可以進(jìn)行按摩球或按摩棒治療，使足底筋膜軟組織得到徹底放松，緩解局部的炎癥反應(yīng)，從而緩解癥狀；
5、有創(chuàng)治療：主要適用于其它治療方法無效的患者，如對局部的疼痛部位進(jìn)行封閉治療，或者采取中醫(yī)的小針刀治療，對局部緊張的筋膜進(jìn)行徹底松解。
多數(shù)患者經(jīng)過上述治療都可以獲得明顯緩解，減輕足部疼痛。
總結(jié)
腳后跟疼是什么原因引起的怎么治，腳后跟痛多見于中老年人，跟骨的骨質(zhì)增生、筋膜炎、跟骨高壓引起的腳后跟疼痛，腳后跟跟骨骨質(zhì)增生，可以口服抗骨質(zhì)增生藥物，必要時行手術(shù)治療，切除增生肥大的骨質(zhì)，減輕局部的壓痛或刺痛，配合足底軟墊來依從治療。如跟骨的跖筋膜炎，是跖筋膜的跟骨支點一種無菌性炎癥，可采用口服藥物。
