薄荷的功效與作用，薄荷是一種常見的草本植物，具有獨特的香氣和藥用價值，是運用相當廣泛的香草植物，那么薄荷的功效與作用是什么呢，下面小編收集整理了一些資料。
薄荷的功效與作用
薄荷主要有疏散風(fēng)熱、解毒透疹、清利咽喉、疏肝理氣的功效，具體如下：
1、薄荷的疏散風(fēng)熱的功效主要用于治療風(fēng)熱感冒證，臨床上表現(xiàn)為發(fā)燒、怕冷、嗓子痛、頭痛、咳嗽、咳吐黃痰或者咳痰不爽、大便偏干等感冒癥狀；
2、薄荷有清利頭目的功效，用于治療外感風(fēng)熱或者外感風(fēng)寒入里化熱引起的咽喉疼痛、頭痛等癥狀；
3、薄荷有解毒透疹的功效，對于麻疹疹出不暢，用薄荷可以使麻疹迅速透發(fā)出來，縮短病程；
4、薄荷有通鼻竅的功效，可用于治療感冒引起的鼻塞、流鼻涕或者過敏引起的鼻塞、流鼻涕；
5、薄荷有疏肝解郁、理氣的功效，對于肝氣不舒引起的脅肋疼痛、心情不暢、失眠多夢、郁郁寡歡等癥狀可以起到很好的治療作用。
薄荷的副作用
1.腸胃道不良反應(yīng)
薄荷藥性寒涼，長期大量服用會苦寒敗胃，使腸胃消化功能下降，引起脘腹脹滿、食欲減退、胃寒胃痛等多種腸胃道不良反應(yīng)。體質(zhì)較弱的人群還會有腹瀉類癥狀，若不及時處理可引起胃炎。
2.中毒反應(yīng)
薄荷含有薄荷腦和薄荷油等成分，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)會產(chǎn)生麻痹作用，使毛細血管發(fā)生收縮，出現(xiàn)惡心嘔吐和手腳麻木等中毒反應(yīng)，嚴重時還可導(dǎo)致呼吸麻痹。
3.乳汁分泌減少
哺乳期女性過多服用薄荷，會克制乳汁排泄作用，乳汁分泌量會大大減少，引起回奶。
4.睡眠質(zhì)量下降
薄荷有提神醒腦作用，若晚上大量服用，可影響睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)失眠癥狀。
新鮮薄荷葉怎么吃
鮮的薄荷葉吃法有很多種，第一種方法，可以把新鮮的薄荷葉洗干凈之后切碎，用開水灼一下，放上鹽，味精，香油等佐料，拌成涼菜吃，能夠清神氣爽，解毒敗火，是一種非常好的食材。第二種方法，可以用新鮮的薄荷葉來煎雞蛋吃。第三種方法就是用新鮮的薄荷葉，燉肉，燉雞，燉魚都可以。新鮮的薄荷葉還可以洗干凈，晾干之后，泡水喝，能夠疏風(fēng)清熱解毒。
總結(jié)
薄荷的功效與作用，薄荷的功效與作用繁多，不僅具有疏散風(fēng)熱的功效，同時也具有清熱利喉，對于由于外感風(fēng)熱或者是外感風(fēng)寒所致的，咽喉疼痛、頭痛等，都可以起到緩解的作用，除了上述功效之外也能達到解毒，通鼻竅以及疏肝解郁、理氣、健胃消食、提神醒腦等多種功效。
