海詩網(wǎng) 知識百科 鳳梨與菠蘿的區(qū)別在哪,鳳梨和菠蘿的營養(yǎng)價值是什么

鳳梨與菠蘿的區(qū)別在哪,鳳梨和菠蘿的營養(yǎng)價值是什么

鳳梨與菠蘿的區(qū)別在哪,鳳梨與菠蘿都是一種水果,在生物學上它們是同一種植物,只不過不同地區(qū)種植的不同品種,那么鳳梨與菠蘿的區(qū)別在哪呢,下面小編收集整理了一些資料。

鳳梨與菠蘿的區(qū)別在哪

鳳梨與菠蘿的區(qū)別在哪

一、看葉子的形狀

菠蘿葉子上面有很多的鋸齒,用手去觸摸會感覺非常的扎手;而鳳梨的葉子是光滑的,它的邊緣是不帶鋸齒的,這是一個非常明顯的特征,基本上一眼就能區(qū)分開來。

二、表皮的顏色

通過觀察菠蘿和鳳梨表皮的顏色就會發(fā)現(xiàn),成熟的菠蘿表皮是黃顏色的,聞起來有非常濃郁的果香味;而成熟的鳳梨表皮是青綠色的,聞起來也沒有果香味。

三、包頭不同

包頭,就是鳳梨和菠蘿削皮以后葉子下面那部分。菠蘿和鳳梨在削掉外皮以后就會發(fā)現(xiàn),菠蘿的包頭深一些,鳳梨的包頭淺一些。

四、肉刺不同

菠蘿在削皮以后會有“肉刺”,需要剔除,這也就是為什么我們買削好的菠蘿時會發(fā)現(xiàn)它有一道道鴻溝;鳳梨是沒有“肉刺”,所以鳳梨在削皮之后也不需要再剔除鴻溝。

五、口感不同

菠蘿的口感是酸酸甜甜的,而且菠蘿在食用之前需要用鹽水浸泡,否則會有澀感,這是因為菠蘿里含有“菠蘿蛋白酶”,鹽水可以有效抑制蛋白酶的活性;鳳梨的口感是鮮甜的,不需要再用鹽水浸泡,可以直接食用。

六、功效不同

菠蘿和鳳梨都含有豐富的維生素和礦物質(zhì),這些營養(yǎng)都比較容易被人體吸收。但是菠蘿吃多了容易上火,而鳳梨就不會。

七、價格不同

因為鳳梨不管是在口感還是食用性都比菠蘿優(yōu)越,這就導(dǎo)致鳳梨的價格比菠蘿更貴一些。

鳳梨和菠蘿的營養(yǎng)價值是什么

一般情況下,菠蘿屬于鳳梨科,兩者屬于同一類水果,營養(yǎng)價值是促進消化、滋養(yǎng)皮膚等,具體分析如下:

通常菠蘿屬于鳳梨科,兩者屬于同一類水果,都含有菠蘿蛋白酶,這種營養(yǎng)物質(zhì)在攝入到體內(nèi)后,可以有效分解食物中的蛋白質(zhì),加速胃腸道蠕動,從而起到促進消化的作用;此外,鳳梨和菠蘿含有的維生素B能有效地滋養(yǎng)皮膚,增強機體免疫力,預(yù)防并改善皮膚干裂的情況,適量吃對身體有好處。

但是需注意,在吃鳳梨和菠蘿之前應(yīng)盡量用鹽水或糖水浸泡,以免造成刺激,影響口感。

菠蘿的禁忌

1、過敏體質(zhì)慎食

菠蘿含有甙類和菠蘿蛋白酶等致敏成分,過敏體質(zhì)的人食用后可能發(fā)生過敏反應(yīng),出現(xiàn)皮膚瘙癢、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。

2、忌過量食用

菠蘿除了含有致敏成分外,還含有較多的草酸,食用過多會傷害腸胃,所以即使是正常人也不可一次吃太多菠蘿,以免影響健康。

3、忌直接食用

菠蘿中含有菠蘿蛋白酶和甙類物質(zhì),這兩種成分會分解蛋白質(zhì),刺激嘴唇和口腔黏膜表皮,直接食用會讓人有刺痛麻痹感覺,甚至引起過敏。因此菠蘿食用前應(yīng)將果肉切塊用鹽水浸泡半小時后再吃,鹽水可以有效破壞菠蘿蛋白酶的致敏性,使其失去致敏能力。

總結(jié)

鳳梨與菠蘿的區(qū)別在哪,菠蘿吃起來會比鳳梨酸很多。因為菠蘿的果肉中含有一種“酶”,這使得菠蘿的口感偏酸,所以我們在吃菠蘿的時候就需要用鹽水泡一下,減小果肉中的“酶”對我們口腔內(nèi)部的影響。

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