肚子有脹氣該如何解決？我們都知道肚子脹氣是很難受的，同時脹氣是一種通俗的叫法，如果有脹氣的癥狀還是需要解決的，那么肚子有脹氣該如何解決？我們一起來看看吧。
肚子有脹氣該如何解決：
腹部脹氣、脹滿，通過主動運動比如快走、慢跑，促進胃腸道蠕動的主動運動都可以迅速緩解。行動不方便的老年人，尤其是腿腳不方便，可以進行日常摩腹，用手掌順著臍周進行順時針摩腹，早晨100次、晚上100次，都可以對腹部脹滿起到緩解作用。還有一部分腦?；颊咧w運動不便，經(jīng)常見到甩脂機或者腹部按摩儀進行被動活動，促進胃腸道蠕動、促進腸道排氣，都可以對腹脹有所緩解。如果經(jīng)過運動腹脹滿依舊，甚至伴有腹痛，要去醫(yī)院進行就診查明原因，具體是什么病因?qū)е赂共棵洑狻?/p>
以上就是肚子有脹氣該如何解決的詳細內(nèi)容，希望能給有脹氣煩惱的朋友提供一定的幫助。
