西葫蘆怎么炒才好吃
【西葫蘆炒臘腸】的具體制作方法
【食材準(zhǔn)備】:
西葫蘆、臘腸、蒜、生抽、蠔油、鹽、糖
【制作步驟】:
1、 西葫蘆清洗干凈后切成條,臘腸切成和西葫蘆條一樣長短的段,大蒜切末。
2、 鍋中不放油,將臘腸直接倒入鍋中,開小火煸出臘腸的油脂,再把蒜末倒入鍋中煸香。
3、 看到臘腸變成深紅色,加入少許生抽、蠔油、鹽、糖調(diào)味,之后把西葫蘆倒入鍋中。
4、 把臘腸和西葫蘆一起翻炒均勻,繞著鍋邊淋入2小勺清水,開小火煨煮2分鐘,使西葫蘆炒軟炒入味。
5、 待食材全部炒熟,開大火快速翻炒幾下,將鍋中湯汁收至濃郁即可關(guān)火。
【西紅柿炒西葫蘆】的具體制作方法
【食材準(zhǔn)備】:
西葫蘆、西紅柿、蒜、生抽、鹽、糖
【制作步驟】:
1、 西紅柿劃十字刀,在開水中燙1分鐘,去掉外皮后切成丁。
2、 西葫蘆洗凈后切成薄片,大蒜切片備用。
3、 鍋中燒熱油,爆香蒜片,之后將西紅柿丁倒入鍋中翻炒2分鐘。
4、 西紅柿炒軟后,加入少許生抽、鹽、糖調(diào)味,糖可以適量多放一些。
5、 西紅柿炒成醬后,把西葫蘆倒入鍋中,和西紅柿一起翻炒2分鐘,西葫蘆炒熟即可。
【西葫蘆木耳炒雞蛋】的具體制作方法
【食材準(zhǔn)備】:
西葫蘆、木耳、雞蛋、蒜、鹽、白胡椒、生抽、蠔油、糖
【制作步驟】:
1、 西葫蘆洗凈后切成薄片,木耳用溫水泡發(fā)撕成小朵,大蒜切片備用。
2、 雞蛋中加入少許鹽和白胡椒,攪打成蛋液,鍋中燒熱油,把蛋液倒入鍋中炒成大塊盛出。
3、 用鍋中底油爆香蒜片,之后把西葫蘆和木耳倒入鍋中,翻炒1分鐘。
4、 西葫蘆炒至微微發(fā)軟,加入生抽、蠔油、鹽、糖調(diào)味提鮮。
5、 最后把炒好的雞蛋倒入鍋中,3種食材一起翻炒均勻即可關(guān)火。
【西葫蘆燒牛肉丸】的具體制作方法
【食材準(zhǔn)備】:
西葫蘆、牛肉丸、蒜、沙茶醬、生抽、糖
【制作步驟】:
1、 西葫蘆清洗干凈切成滾刀塊,牛肉丸切成四瓣,大蒜切末備用。
2、 鍋中燒熱油,將蒜末煸炒至金黃,把牛肉丸倒入鍋中翻炒出香味。
3、 往鍋中加入沙茶醬、生抽、糖,以及3小勺清水,開小火把牛肉丸煨煮入味。
4、 把西葫蘆倒入鍋中,和牛肉丸一起翻炒均勻,繼續(xù)用小火煨煮,使西葫蘆熟成。
5、 西葫蘆炒熟后,開大火快速翻炒幾下,把鍋中的湯汁收至濃郁即可。
【蠔油蝦干炒西葫蘆】
【食材準(zhǔn)備】:
西葫蘆、蝦干、蒜、生抽、蠔油、鹽、糖
【制作步驟】:
1、 西葫蘆清洗干凈切成滾刀塊,蝦干用清水浸泡20分鐘,去除多余的腥味和雜質(zhì),大蒜切末備用。
2、 鍋中燒熱油,爆香蒜末,之后把蝦干倒入鍋中,翻炒出香味。
3、 蝦干炒香后,把西葫蘆倒入鍋中,再加入生抽、蠔油、鹽、糖調(diào)味提鮮。
4、 西葫蘆炒香后,繞著鍋邊淋入1小勺清水,將西葫蘆煨煮2分鐘,使其充分入味。
5、 西葫蘆煨熟后,開大火快速翻炒收汁,湯汁收至濃郁即可關(guān)火。
以上就是關(guān)于西葫蘆怎么炒才好吃的全部內(nèi)容,希望對大家有所幫助。