快速緩解頭疼的小妙招，現(xiàn)代人生活壓力大，尤其是上班族來說，頭疼是非常普遍的現(xiàn)象，引起頭痛的原因有很多種，一起來詳細(xì)了解看看快速緩解頭疼的小妙招吧。
快速緩解頭疼的小妙招
一、用酒精治頭疼
當(dāng)頭痛發(fā)作的時(shí)候，就用棉球蘸了酒精放到耳朵眼里，可以緩解因?yàn)榫o張引起的頭痛癥狀。
二、手指梳頭治頭疼
把五指張開放在頭皮上，像梳頭一樣從前額一直推到后發(fā)根，可以起到提神醒腦的作用，對(duì)于用腦過度引起的頭痛癥狀有很好的緩解作用。建議每次用手指梳頭時(shí)連續(xù)能達(dá)到100次，效果才能更好。
三、穴位按摩治頭疼
1、按揉合谷穴：合谷穴是止痛穴，它就在大拇指和食指隆起的部位。當(dāng)疲勞過度導(dǎo)致頭痛發(fā)作的時(shí)候，可以按揉合谷穴，也能很好的緩解頭痛癥狀。
2、按揉涌泉穴：這個(gè)穴位在腳心，如果頭痛的時(shí)候，能對(duì)這個(gè)穴位進(jìn)行按摩，也可以起到緩解的作用。
四、熱水治頭疼
1、熱水浸泡雙手：當(dāng)頭痛發(fā)作的時(shí)候把雙手浸泡在熱水中，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀，建議每次浸泡時(shí)要在30分鐘左右，如果中間水溫降低時(shí)可以增添熱水，但是一定要注意避免燙傷。
2、熱水沖淋背部：經(jīng)常頭痛的人，可以在淋浴的時(shí)候，用熱水沖一沖頭部、脖子、背部，也可以緩解頭部緊張的狀態(tài)，讓大腦放松，頭痛癥狀就能得到緩解。
五、適當(dāng)補(bǔ)覺治頭疼
有些人頭痛是因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致的，此時(shí)不妨適當(dāng)?shù)乃粫?huì)兒補(bǔ)補(bǔ)覺，也能緩解頭痛癥狀。比如利用工作的間隙休息半個(gè)小時(shí)左右，也可以在坐公交、地鐵的時(shí)候打個(gè)盹等，都可以緩解頭疼癥狀。
以上就是小編為大家整理的快速緩解頭疼的小妙招全部?jī)?nèi)容，希望這篇文章可以幫助到大家。
