尿酸高的人不宜吃的食物有那些
1.菌藻類
紫菜、香菇、茶樹(shù)菇、海苔、姬松茸、猴頭菇、木耳等。
2.畜肉類及制品
鵝肝、鴨腸、豬肥腸、豬肝、豬肺、豬肚等。
3.魚(yú)蝦蟹貝類
干蝦仁、生蠔、扇貝、江蝦、泥鰍魚(yú)、小龍蝦、三文魚(yú)、河鱸魚(yú)、草魚(yú)、螃蟹、蛤蜊等。
4.干豆類及其制品
蠶豆、黃豆、綠豆、腐竹、豆皮等。
5.酒
酒精既會(huì)減少腎臟尿酸清除，又會(huì)增加體內(nèi)尿酸生成和分泌，使血尿酸增加，從而導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)增加，特別是啤酒，又經(jīng)常配著油膩和高鹽食品，其結(jié)果是尿酸增加了，但通過(guò)尿液排泄的數(shù)量卻減少，中風(fēng)就更易被誘發(fā)了，所以尿酸高的患者一定要少飲酒。
6.含糖飲料、果汁
含糖的飲料、果汁中，果糖會(huì)促進(jìn)尿酸的合成，尿酸高的人盡量不要飲用，以免引起尿酸升高。
以上就是關(guān)于尿酸高的人不宜吃的食物有那些的全部?jī)?nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助。
