陳皮和什么一起泡水是最佳搭配？陳皮具有很高的養(yǎng)生價(jià)值，將陳皮與茶葉搭配，可以進(jìn)一步提升二者的養(yǎng)生功效，并且飲用口感更醇、更香。那么陳皮配什么茶最好喝呢？接下來小編來介紹一下陳皮泡茶的最佳8種搭配。
陳皮和什么一起泡水是最佳搭配
1、陳皮配花茶
陳皮玫瑰花茶：玫瑰花茶美容養(yǎng)顏，加入陳皮效果更佳，而且還有調(diào)理身體的作用。
2、陳皮配蜂蜜
陳皮水可以直接加蜂蜜混合，陳皮含有的橙皮苷可以調(diào)節(jié)血糖血脂平衡，跟蜂蜜一起喝能起到抗炎解毒的作用。
3、陳皮配普洱
家中藏了不少普洱茶的茶友，則可以試試泡茶時(shí)加片陳皮。普洱茶中含有維生素E、茶多酚、氨基酸等，而陳皮有維生素C，具有抗氧化功能，一起泡水喝能去除口腔異味、保護(hù)牙齒。
4、陳皮配茯茶
茯茶屬于黑茶，茯茶茶體緊結(jié)，其色澤黑褐油潤、金花茂盛、清香持久、陳香顯露。優(yōu)質(zhì)陳皮與茯茶的搭配，入口醇厚、回甘、綿滑，湯色清亮紅濃，對(duì)于養(yǎng)生又很好的作用，而且性質(zhì)溫和，可以長期飲用。
5、菊花陳皮茶
菊花3-4朵，陳皮10克。將陳皮和菊花用清水稍加沖洗。然后放入杯中，加入適量開水。蓋上蓋子，浸泡3-5分鐘，即可飲用。菊花可以降血壓、抵抗癌癥，同時(shí)也具有清肝明目、消炎解毒的功效，與陳皮一起搭配可以驅(qū)風(fēng)散熱、醒腦舒緩神經(jīng)。
6、山楂陳皮茶
山楂5克，陳皮2克，紅茶一包。將山楂、陳皮、紅茶一同放入杯中。沖入沸水。加蓋悶泡10分鐘左右。待其稍冷卻后即可代茶頻飲。山楂健脾開胃、消食化滯、活血化痰，陳皮與之一同泡水喝可以增強(qiáng)其消食理氣、促進(jìn)消化的作用，適合食積不化、氣滯腹脹、飲食油膩、血脂偏高者飲用。
7、茯苓陳皮茶
陳皮3克，茯苓10克，水500毫升。將陳皮和茯苓洗凈，放入茶壺中。加水500毫升，蓋上蓋子，煮至沸騰。關(guān)火，悶5分鐘，即可倒出，放溫后代茶飲用。陳皮性溫，味辛、苦，有理氣健脾、燥濕化痰之功效；茯苓性平，味甘、淡，有利水滲濕、健脾的功效，二者搭配泡水，能夠增強(qiáng)祛濕功能。
8、枸杞陳皮茶
陳皮10g，枸杞10粒，冰糖或蜂蜜適量。將陳皮及枸杞清洗干凈，放在干凈容器內(nèi)。倒入適量的開水，浸泡5分鐘。加入適量的冰糖或者是蜂蜜即可飲用。陳皮枸杞泡水喝具有化痰下氣、潤喉護(hù)嗓、消滯健胃、滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力的作用。此方法適合嗓子不好、長時(shí)間說話的人群飲用。
以上就是關(guān)于陳皮和什么一起泡水是最佳搭配的全部內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助。
