茯苓的功效與作用：
1、茯苓味甘、淡、性平，并且藥用價(jià)值非常高，適當(dāng)?shù)姆靡恍┸蜍撸梢云鸬椒浅２诲e(cuò)的利水滲濕、益脾和胃、寧心安神的功用。另外，我們身體體質(zhì)比較差的朋友們，在生活中經(jīng)常食用一些茯苓，對(duì)于幫助我們大家增強(qiáng)機(jī)體免疫功能也是很有幫助的，其實(shí)茯苓還具有非常不錯(cuò)的抗腫瘤及保肝臟的作用。
2、茯苓功能利水滲濕，并且茯苓的藥性是非常平和的，利水而不傷正氣，為利水滲濕要藥。如果我們大家日常生活中出現(xiàn)了小便不利、水濕停滯等等這些病癥了，那么也千萬不要著急，我們大家適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┸蜍呔褪欠浅２诲e(cuò)的選擇，可以有效的緩解病情的。
3、另外，茯苓還具有非常不錯(cuò)的健脾的功效，并且滲濕的效果也是非常好的，另外，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┸蜍?，?duì)于幫助我們大家補(bǔ)肺脾，治氣虛的效果也是非常獨(dú)特的，并且茯苓還可以用于痰飲咳嗽，痰濕入絡(luò)，肩背酸痛等等這些疾病的治療，如果我們大家日常生活中出現(xiàn)了這些病癥了，那么，也是可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┸蜍邅磉M(jìn)行治療的。
茯苓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
茯苓雖然是一種藥材，但是茯苓中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量也是非常的豐富的，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┸蜍撸粌H可以幫助我們大家補(bǔ)充大量的多糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、有機(jī)酸等等這些有機(jī)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，更是可以起到不錯(cuò)的補(bǔ)充鉀鹽的作用。另外，經(jīng)常食用一些茯苓，對(duì)于幫助我們大家增強(qiáng)機(jī)體免疫功能也是很有幫助的，另外，大家適當(dāng)?shù)姆靡恍┸蜍?，還可以起到不錯(cuò)的抗腫瘤作用，利尿作用，對(duì)于幫助我們大家保護(hù)肝臟的效果也是很不錯(cuò)的，并且還可以有效的抑制潰瘍的發(fā)生，防治降血糖、抗放射等等這些病癥的效果也是非常好的。
以上是小編為大家整理的關(guān)于茯苓的功效與作用，希望能幫助到你們。
