五指毛桃根的功效與作用;
1、提高免疫力
五指毛桃根能增強(qiáng)人體免疫力，因?yàn)檫@種中藥材不單能提高人類胸腺功能還能提高人類脾臟的功能，更能凈化血液，它能讓人體免疫系統(tǒng)的功能明顯提高，對增強(qiáng)人體免疫力有極大好處。
2、抗菌化痰
五指毛桃根中含有多種天然藥用成分，它能消滅人體內(nèi)的多種炎癥，也能阻止多種病菌繁殖，在日常生活中，人們出現(xiàn)咳嗽痰多和氣管炎等多種不良癥狀時，都能多服用一些五指毛桃根，能讓癥狀盡快好轉(zhuǎn)，對維持人體呼吸系統(tǒng)健康有十分積極的作用。
3、消除炎癥
五指毛桃根煎水喝，還能消滅人體內(nèi)的多種炎癥，它對人體內(nèi)的金黃色葡萄球菌和鏈球菌，以及革蘭氏陰性菌等多種致病菌，都有明顯抑制和消滅作用，能防止人體內(nèi)炎癥滋生，對人類的腸胃炎，氣管炎和肺炎以及咽喉炎等高發(fā)疾病都有明顯預(yù)防作用。
4、促進(jìn)消化
五指毛桃根還含有一些天然揮發(fā)油和芳香類物質(zhì)，可被人體吸收以后，能抑制人體胃腸平滑肌的興奮，同時也能提高人體小腸推進(jìn)功能，經(jīng)常用它煎水喝，可以起到益氣健脾，調(diào)理腸胃的重要作用，它對人類的消化不良和腹部脹痛以及食欲不振等多種不良癥狀都有明顯調(diào)理作用。
5、清肝利膽
五指毛桃根還具有清肝利膽的重要作用，它能提高肝膽功能，防止肝膽病變，對人類的慢性肝炎和膽囊炎，以及膽結(jié)石等肝膽類疾病，都有一定調(diào)理作用，在人們出現(xiàn)慢性肝炎時，直接用五指毛桃和地耳草煎水喝就能讓肝炎癥狀減輕，能讓肝功能盡快恢復(fù)正常。
五指毛桃根的食用方法：
一、五指毛桃排骨湯
材料：五指毛桃200克、排骨兩條、姜兩片。
做法：五指毛桃洗干凈，放水里泡十五分鐘。排骨洗干凈過熱水。材料放瓦煲里，先用大火燒開，再用小火煲兩小時，放鹽調(diào)味即可。
功效：益氣補(bǔ)虛、行氣解郁、壯筋活絡(luò)、健脾化濕、止咳化痰，對支氣管炎、氣虛、食欲不振、貧血、胃痛、慢性胃炎及產(chǎn)后少乳等病癥都有一定的作用。
二、五指毛桃龍骨湯
材料：500g龍骨、200g五指毛桃
做法：
1、準(zhǔn)備好五指毛桃和龍骨；
2、把五指毛桃和龍骨放進(jìn)內(nèi)膽，加水；
3、把內(nèi)膽放進(jìn)電壓力鍋里；
4、50分鐘后，等氣排完，打開蓋子，香噴噴的五指毛桃龍骨湯就煲好了。
三、五指毛桃豬骨湯
材料：五指毛桃、土茯苓、豬骨、鹽適量
做法：
1、五指毛桃、土茯苓洗凈，浸泡十五分鐘；
2、豬脊骨斬塊，洗凈，氽水撈起；
3、煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分鐘，轉(zhuǎn)文火煲一個半小時，下鹽調(diào)味即可飲用。
功效：清熱祛濕、清肝潤肺。
四、五指毛桃煲雞湯
材料：五指毛桃根45--60克、光雞1只、瘦肉200克、生姜3片。
做法：
1、將老母雞去除內(nèi)臟，內(nèi)外徹底清洗干凈后，切成大塊。瘦肉洗凈后，也切成大塊。
2、鍋中倒入清水，大火加熱煮沸后，先放入瘦肉焯燙，撇去浮沫后繼續(xù)煮3分鐘后撈出。再將雞塊放入鍋中焯燙3分鐘后撈出，用清水沖凈表面的浮沫。
3、把五指毛桃沖洗一下后，用清水浸泡10分鐘，再洗凈表面的雜質(zhì)。
4、將焯燙好的雞塊和瘦肉放入鍋中，加入足量清水，大火煮沸后，撇去有可能再次產(chǎn)生的浮沫后，再放入蜜棗，枸杞和五指毛桃，蓋上蓋子，轉(zhuǎn)小火煲煮2小時。食用前加鹽調(diào)味即可。
功效：健脾胃、祛濕困、舒筋絡(luò)。
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