血壓146一98需要吃藥嗎（血壓146算高嗎）

血壓146一98需要吃藥嗎，血壓一直是人們關注的健康指標之一，而146/98的血壓值對于許多人來說可能有些陌生。那么，血壓146/98需要吃藥嗎？血壓146算高嗎？本文將為您詳細解答。

血壓146一98需要吃藥嗎

高血壓的定義

高血壓，也被稱為高血壓癥，是指在靜息狀態(tài)下，收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱的一種常見心血管疾病。高血壓是一種慢性病，如果長期不得到控制，會增加很多心血管疾病的發(fā)生風險，如心臟病、腦卒中、腎功能衰竭等。

血壓146/98的情況

血壓146一98需要吃藥嗎（血壓146算高嗎）

血壓146/98，可以看出收縮壓為146毫米汞柱，舒張壓為98毫米汞柱。根據標準，這被認為是高血壓范疇。高血壓分為三個級別：

1、一級高血壓：收縮壓130-139毫米汞柱，舒張壓80-89毫米汞柱

2、二級高血壓：收縮壓140-159毫米汞柱，舒張壓90-99毫米汞柱

3、三級高血壓：收縮壓≥160毫米汞柱，舒張壓≥100毫米汞柱

因此，血壓146/98屬于二級高血壓。

高血壓的危害

高血壓不僅會增加心腦血管疾病的風險，還會對身體各個系統(tǒng)造成損害。以下是高血壓可能引發(fā)的一些問題：

1、心臟負擔加重：高血壓會使心臟持續(xù)處于高負荷狀態(tài)，導致心臟肌肉發(fā)生肥大，最終可能引發(fā)心臟病。

2、腦血管意外：高血壓會增加腦卒中的風險，腦血管疾病是高血壓最常見的并發(fā)癥之一。

3、腎功能受損：高血壓對腎臟造成的損害是逐漸發(fā)展的，會導致腎功能衰竭。

血壓146/98需要吃藥嗎

對于血壓146/98這種二級高血壓的情況，一般建議采取藥物治療。藥物對于調節(jié)血壓有著明顯的效果，能夠幫助控制血壓在合理的范圍。

藥物治療的選擇

在選擇藥物治療時，應根據患者的具體情況進行個體化的用藥方案。常用的降壓藥有：鈣通道阻滯劑、利尿劑、β受體阻滯劑、ACEI（血管緊張素轉換酶抑制劑）等。選擇適合的藥物可以有效降低血壓，減少心腦血管事件的發(fā)生。

血壓控制的方法

除了藥物治療外，還有一些非藥物控制的方法可以幫助降低血壓，如：

1、減少鹽攝入：過量的鹽攝入會導致體內的鈉離子增加，增加血容量，進而提高血壓。

2、均衡飲食：增加蔬菜、水果、魚類、全谷類等健康食物的攝入，減少高脂肪、高鹽、高糖的食物攝入。

3、適量運動：適度的有氧運動可以增強心肺功能，促進代謝，幫助降壓。

4、保持健康體重：肥胖是增加高血壓風險的一個因素，保持適宜的體重有助于血壓的控制。

建立健康的生活習慣

除了藥物治療和非藥物控制外，建立健康的生活習慣也是控制血壓的重要手段。戒煙、限酒、規(guī)律作息、避免過度勞累等都有助于保持血壓在正常范圍內。

結語

血壓146一98需要吃藥嗎，血壓146/98屬于二級高血壓，建議采取藥物治療和非藥物控制，幫助調節(jié)血壓，減少心腦血管疾病的發(fā)生風險。此外，也應該保持健康的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等，幫助提高身體的整體健康狀態(tài)。