夏威夷果的功效與作用，在我國(guó)，有非常多的老人患有高血壓的疾病，平常都會(huì)吃各種各樣的東西來(lái)降血壓，比如夏威夷果，今天小編給大家講一下夏威夷果的功效與作用。
夏威夷果的功效與作用：
1.降低血壓：夏威夷果能很有效地降低血壓，調(diào)節(jié)血脂濃度，降低膽固醇，有效保護(hù)心血管健康。
2.緩解便秘：夏威夷果能夠增加腸蠕動(dòng)，使腸道暢通，并且具有溫和輕瀉劑的功效，可改善慢性便秘，夏威夷果油對(duì)緩解慢性便秘也具有不錯(cuò)的功效。
3.改善皮膚狀態(tài)：夏威夷果可以預(yù)防皮膚病，可有效的改善皮膚狀態(tài)。
4.防輻射：夏威夷果含有多酚和脂多糖成分，所以夏威夷果還有防輻射的功能，因此夏威夷果常被用來(lái)制作宇航員的食品，經(jīng)常使用電腦者更視其為保健佳品。
5.防病、提高骨密度：夏威夷果在預(yù)防骨骼疾病方面有非常積極的效果，夏威夷果中所含的豐富油酸能促進(jìn)機(jī)體對(duì)鈣、磷、鋅和其它礦物質(zhì)的吸收，提高骨密度。
6.調(diào)節(jié)血脂：夏威夷果對(duì)調(diào)節(jié)血脂的作用也很好，非常適合老年人或血脂不好的人群食用
總結(jié)：
夏威夷果的功效與作用，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，具有調(diào)節(jié)血脂和益智作用，但熱性體質(zhì)人群多吃易上火，消化力弱的人少吃，希望這篇文章可以幫助到大家。
