海詩網(wǎng) 頭條熱點(diǎn) 三伏天一般在哪兩個(gè)節(jié)氣之間(三伏天的來龍去脈及如何預(yù)防中暑)

三伏天一般在哪兩個(gè)節(jié)氣之間(三伏天的來龍去脈及如何預(yù)防中暑)

三伏天一般在哪兩個(gè)節(jié)氣之間,三伏天是中國傳統(tǒng)節(jié)氣之一,在夏季過半的時(shí)候出現(xiàn)。三伏天的開始和結(jié)束時(shí)間都是根據(jù)農(nóng)歷來確定的,通常是從小暑之后到立秋之前的一段時(shí)間。

三伏天一般在哪兩個(gè)節(jié)氣之間

三伏天一般分為上中下三伏,每個(gè)伏天的持續(xù)時(shí)間大約是10天左右。上伏一般在小暑之后的10天至大暑之前的10天之間;中伏一般在大暑之后的10天至處暑之前的10天之間;下伏一般在處暑之后的10天至立秋之前的10天之間。

三伏天是夏季最炎熱的時(shí)期,氣溫高、濕度大,早晚溫差大。在這段時(shí)間內(nèi),人們要注意防暑降溫,避免長時(shí)間暴露在陽光下,保持適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)濕度,多喝水保持體內(nèi)水分。

三伏天主要是由于地球公轉(zhuǎn)和太陽輻射的關(guān)系導(dǎo)致的。夏至之后,地球上大氣層中的紫外線和紅外線都增強(qiáng)了,陽光直射的角度也更強(qiáng)烈,導(dǎo)致地面溫度升高。

三伏天一般在哪兩個(gè)節(jié)氣之間,三伏天期間,不少地區(qū)都會(huì)出現(xiàn)高溫天氣,甚至有些地方會(huì)出現(xiàn)40度以上的高溫。這種高溫天氣對人們的健康有一定的影響,容易引發(fā)中暑、食欲下降等癥狀。因此,大家在三伏天要注意防暑降溫,合理安排作息,適當(dāng)增加補(bǔ)水和攝入維生素等。

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