海詩網(wǎng) 頭條熱點 粘玉米(粘玉米熱量)

粘玉米(粘玉米熱量)

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粘玉米的功效與作用

1.促進消化:糯玉米性平味甘,有開胃健脾、除濕利尿的作用,主要用于腹瀉、消化不良、水腫。

2.降血脂:糯玉米富含不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸,高達60%以上。與玉米胚芽中的維生素E協(xié)同作用,降低血液膽固醇濃度,防止其沉積在血管壁上。因此,

糯玉米對高血脂、冠心病、動脈粥樣硬化、高血壓有一定的防治作用。

3、延緩衰老:糯玉米中含有的維生素E還能促進人體細胞分裂,延緩衰老;糯玉米中還含有長壽因子谷胱甘肽,在硒的參與下,產(chǎn)生谷胱甘肽氧化酶,具有恢復青春、延緩衰老的作用。吃糯玉米的女性可以抗衰老。

粘玉米生長幾天?粘玉米又稱糯玉米,在露天自然生長約四個月(120天)。

擴展鏈接

糯玉米百科全書

糯玉米(ZeamaysL.certainaKulesh)又稱糯玉米、粘玉米,是玉米傳入中國后,在栽培種植過程中變異產(chǎn)生的新類型。

與普通玉米相比,糯玉米幾乎含有全部支鏈淀粉,消化率高。營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)和氨基酸也高于普通玉米,尤其是賴氨酸含量比普通玉米高30% ~ 60%。

糯玉米具有獨特的口感和風味,軟糯適口,甜糯粘香。既可用于烹飪綠色食品鮮果穗,也可用于速凍加工和糯玉米罐頭。深受消費者喜愛和青睞,消費集中在中國和東南亞地區(qū)。

此外,糯玉米中的支鏈淀粉粘性強、透明度高,可作為食品加工、紡織、造紙等行業(yè)的重要原料。糯玉米產(chǎn)業(yè)在中國具有巨大的發(fā)展?jié)摿Α?

糯玉米起源及wx基因遺傳的研究

陳婷婷利用糯玉米和普通玉米材料對wx基因進行了進一步研究。結(jié)果表明,不同糯玉米材料中wx基因的啟動子序列發(fā)生突變,削弱了結(jié)合淀粉合成酶(合成直鏈淀粉)的活性,導致其轉(zhuǎn)錄水平明顯低于普通玉米。同時發(fā)現(xiàn)wx基因在外顯子2、4、7有不同程度的堿基缺失,且都與淀粉合成有關(guān)。

粘玉米煮幾分鐘要多久?一般以煮粘玉米10到15分鐘為宜。

粘玉米的兩種烹飪方法:

1、普通鍋煮:不要將所有的玉米外衣都剝掉留上一兩層,把剝好的的玉米泡在水中20分鐘左右,煮黏玉米時要冷水下鍋。

2、高壓鍋煮:將黏玉米放到高壓鍋中加入適量的水,水可比黏玉米稍微淺一點,再點火煮,時間控制在高壓鍋的高壓閥上氣轉(zhuǎn)動后3-4分鐘即可。

粘玉米的好處:

1、黏玉米的熱量低,可以增加人體的飽腹感,有減肥的功效。

2、黏玉米中的植物纖維素能加速致癌物質(zhì)的排出,具有抗癌防癌的功效。

3、吃黏玉米可以促進胃腸蠕動,有防治便秘的功效。

粘玉米熱量粘玉米什么時候種粘玉米什么時候播種1、種植粘玉米通常都是選春季進行的,大概是谷雨前后到5月份之間,這時的氣候溫度基本穩(wěn)定了,種下之后方便管理,種子也可更快出芽,

玉米小苗也可更好的生長。一般種下后管理得當,等到秋季10月前后就可進行收獲了。

2、種植粘玉米的時候要提前整地,選方便排水、灌水、光照充足、土層深厚的地塊進行播種。先將地塊中的雜草、雜物清理干凈,深翻一次,保證土壤肥沃。為了促使后期旺盛生長,最好在地塊中施加充足的基肥,

用腐熟的農(nóng)家肥作基肥就行,保證它旺盛生長。

3、玉米一般都是用穴播的方法播種的,一定要控制好播種的密度,一般一畝地需要種植5000株左右,不可播種太密,否則小苗不能很好的通風,也影響透光性,對后期的生長不利。一般挖3-5厘米的穴,

將每個穴中放兩三粒種子就行,種下后及時覆土保濕,環(huán)境適宜很快就會出苗。

4、玉米間苗一般是在2葉一心的時候進行,及時疏剪過密的幼苗,還要補苗,保證一個穴內(nèi)留一株健壯的幼苗就行,玉米苗過密或者過于稀疏都會影響產(chǎn)量。

5、玉米苗在生長期間對養(yǎng)分的需求量大,需合理追肥,確保養(yǎng)分充足才行。肥料根據(jù)生長階段來選擇,合理追肥才可保證旺盛生長。此外,還要注意病蟲害的防治,尤其是雨水多的時候,建議提前噴灑藥物進行預防,

感染病蟲害會降低產(chǎn)量。

黏玉米和普通玉米的區(qū)別一、主要含量方面

1、普通玉米主要含淀粉。

2、粘玉米是堿性食物,其主要含量蔗糖。

二、口感方面

1、普通的玉米較硬,但慢慢嚼來回味無限。

2、粘玉米胚乳中淀粉100%為支鏈淀粉,比普通玉米淀粉易于消化,口感上則比較糯、香,老人小孩子都可以嚼得動。

三、功能作用方面

1、普通玉米富含天然維生素E,可延緩衰老、防癌抗癌,同時還能防止動脈硬化和腦功能衰退。而且玉米胚尖所含的營養(yǎng)物質(zhì),可增強人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能,使皮膚光滑細嫩、延緩皺紋的產(chǎn)生。

2、黏玉米除了具有普通玉米的功能外,還因為含有非常豐富的膳食纖維,所以可降低膽固醇,預防高血壓和冠心病。

擴展資料:

玉米的用途

1、玉米淀粉:玉米在淀粉生產(chǎn)中占有重要位置,世界上大部分淀粉是用玉米生產(chǎn)的,美國等一些國家則完全以玉米為原料。為適應對玉米淀粉量與質(zhì)的要求,玉米淀粉的加工工藝已取得了引人注目的發(fā)展。特別是在發(fā)達國家,

玉米淀粉加工已發(fā)展成為重要的工業(yè)生產(chǎn)行業(yè)。

2、玉米的發(fā)酵加工:玉米為發(fā)酵工業(yè)提供了豐富而經(jīng)濟的碳水化合物。通過酶解生成的葡萄糖,是發(fā)酵工業(yè)的良好原料。加工的副產(chǎn)品,如玉米浸泡液、粉漿等都可用于發(fā)酵工業(yè),生產(chǎn)酒精、啤酒等許多種產(chǎn)品。

3、玉米制糖:隨著科技發(fā)展,以淀粉為原料的制糖工業(yè)正在興起,品種、產(chǎn)量和應用范圍大大增加,其中以玉米為原料的制糖工業(yè)尤為引人注目。專家預計,未來玉米糖將占甜味市場的50%,玉米將成為主要的制糖原料。

4、玉米油:玉米油是由玉米胚加工制得的植物油脂,主要由不飽和脂肪酸組成。其中的亞油酸是人體必需脂肪酸,是構(gòu)成人體細胞的組成部分,在人體內(nèi)可與膽固醇相結(jié)合,呈流動性和正常代謝,

有防治動脈硬化等心血管疾病的功效。

參考資料來源:百度百科-玉米

參考資料來源:百度百科-糯玉米

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