大便拉不出來(lái)怎么辦快速解決
1、如果長(zhǎng)時(shí)間拉不出來(lái)，可口服聚乙二醇電解質(zhì)散以及乳果糖口服液等治療，配合大量溫水，即可起到快速排便的效果。不建議使用含有大黃的中成藥，可能會(huì)刺激腸道，并且容易導(dǎo)致腸道黑變病。此外，非口服性的藥物如開塞露等也可臨時(shí)起到一定的效果，通便最快速。但不作為日常選擇，因?yàn)殚L(zhǎng)期灌腸可使排便反射減弱，加重便秘。
2、平日還需調(diào)整飲食，多進(jìn)食富含膳食纖維的食物，如芹菜、紅薯、玉米、香蕉等。建議盡量少吃辛辣刺激的食物如酒、濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等。同時(shí)也要多喝水，這樣才能有效的保持身體內(nèi)有足夠所需的水分，避免因?yàn)樯眢w缺水而出現(xiàn)大便拉不出來(lái)的情況。
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