糖尿病可以吃什么水果，糖尿病是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷囊环N疾病，主要集中在中老年人身上，對于人體的傷害是非常大的，一起來詳細(xì)了解看看糖尿病可以吃什么水果吧。
糖尿病可以吃什么水果
1、蘋果：蘋果中的膠體和微量元素鉻可以保持血糖的穩(wěn)定。它是糖尿病患者的健康零食，尤其是餐后血糖，對糖尿病有很好的療效。
2、梨：多吃梨有助于預(yù)防感冒，梨還具有生津、潤肺、清熱、涼心、祛痰、降火、止咳、解毒等功效。
3、櫻桃：含糖量達(dá)百分之九點(diǎn)九，血糖指數(shù)22.0。櫻桃含有能使糖尿病患者的糖含量降低的花青素。
4、桃子：桃子富含維生素和果糖，具有生津、潤腸、活血、消積、補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤膚、滋陰斂汗的功效，對糖尿病和高血壓患者非常有益。
5、橙子：維生素含量高，有效提高免疫力以及抵抗力，使毛細(xì)血管的厚度以及彈性增強(qiáng)，使血液中的膽固醇減少。它具有生津、清熱、祛痰、降氣、開胃、解酒、止渴等功效。
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