金桔的功效與作用,金桔是大家日常生活中非常喜愛的一種水果,富含豐富的維C,對心血管功能有非常好的作用,一起來詳細(xì)了解看看金桔的功效與作用吧。
金桔的功效與作用
1、增強(qiáng)免疫力,吃金桔可以補(bǔ)充維生素,增強(qiáng)機(jī)體的`免疫力,讓你秋冬不生病。
2、醒酒,金桔煮水,有一定的醒酒作用,而且味道非常鮮美。
3、幫助消化,金桔中的橙皮苷等營養(yǎng)物質(zhì),對消化道都有緩和的刺激作用,可以幫助消化、緩解積食。
4、美容護(hù)膚,金桔可預(yù)防色素沉淀、增進(jìn)皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺。
5、開胃生津,金桔作為食療保健品,金桔蜜餞可以開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫,能理氣解郁,化痰。
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