bmi體重指數(shù)怎么計(jì)算？bmi是我們?cè)跍p肥的時(shí)候，最經(jīng)常用到的指數(shù)，它主要指體重指數(shù)，那么關(guān)于它是怎么計(jì)算的，很多人都還不大清楚，下面呢就隨小編一起來(lái)了解一下bmi。
bmi體重指數(shù)怎么計(jì)算？
BMI算法有一套固定的公式：體重（公斤） ÷身高（尺）平方比如一個(gè)身高160，體重50公斤的人，那么她BMI就是50/1.6=19.5，以此類(lèi)推計(jì)算。bmi正常值是在18.5~23.9，如果超過(guò)了體重屬于肥胖，如果數(shù)值高到30以上，說(shuō)明出現(xiàn)了高度肥胖，肥胖可以導(dǎo)致人體代謝異常，增加心、肝、肺等重要臟器的負(fù)擔(dān)，是高血壓、冠心病、腦卒中、糖尿病的重要危險(xiǎn)因素，還會(huì)增加腫瘤的發(fā)生幾率，需要及時(shí)重視起來(lái)。
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