羅漢果泡水的正確方法

羅漢果泡水的正確方法，羅漢果是家喻戶曉的一個(gè)水果，但是你是否還知道它還是一款可以治療嗓子的奇特藥材，下面小編帶你們了解一下羅漢果泡水的奇特療法。

羅漢果泡水的正確方法：

羅漢果，葫蘆科多年生藤本植物的果實(shí)。 別名拉汗果、假苦瓜、光果木鱉、金不換、羅漢表、裸龜巴，被人們譽(yù)為“神仙果”，其葉心形，雌雄異株，夏季開花，秋天結(jié)果。主要產(chǎn)于廣西壯族自治區(qū)桂林市永福縣龍江鄉(xiāng)、龍勝和百壽等鎮(zhèn)，永?？h和龍勝縣是羅漢果之鄉(xiāng)種植歷史比較悠久，其中永福種植羅漢果已經(jīng)有300多年歷史，龍勝縣種植羅漢果已經(jīng)有200多年歷史，中國(guó)百分之九十羅漢果產(chǎn)于永?？h和龍勝縣，羅漢果是桂林名貴的土特產(chǎn)，也是國(guó)家首批批準(zhǔn)的藥食兩用材料之一，其主要功效是能止咳化痰。果實(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含豐富的維生素C（每100克鮮果中含400毫克~500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂類等。

羅漢果營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素C，性涼味甘，有清熱解毒，潤(rùn)肺止咳，清喉利咽的作用，羅漢果有干的羅漢果和新鮮的羅漢果，泡水的方式大同小異。

1.羅漢果直接泡水

取來一個(gè)羅漢果，用水沖洗干凈它的表面，再把它剝開，將果肉與果皮分開。將處理好的羅漢果取來適量放入杯中，用剛剛燒開的開水泡十五分鐘左右，然后等待水溫下降到合適溫度即可飲用。這樣泡出來的羅漢果水，味道甘甜，又略帶一點(diǎn)酸，有著清熱解毒，潤(rùn)肺清腸胃的作用。

2.羅漢果+菊花泡水

取來適量的菊花與羅漢果，在清洗干凈以后，用開水沖泡即可。羅漢果的性質(zhì)偏涼，而菊花性質(zhì)偏寒，兩者一起泡水，不僅可以清肝明目功效，還能使得人精神振奮，適合熬夜工作以及追劇時(shí)飲用，這樣不僅更加精神，還能緩解眼睛干澀與嗓子疼等癥狀。

3.羅漢果+枸杞泡水

羅漢果與枸杞這種神奇搭配，一般用于冬季以及老年人身上。沖泡方法很簡(jiǎn)單，處理干凈以后直接用開水泡即可。枸杞的性質(zhì)是平和的，與羅漢果一起泡，可以起到調(diào)和性質(zhì)的作用，這樣泡出來的水具有降低血脂，補(bǔ)肝益氣的功效，適合老年人飲用，但是需要注意飲用的量，不宜過多。

注意事項(xiàng)：建議不要用太熱的水沖泡，以免影響羅漢果中維生素C的營(yíng)養(yǎng)，一般50到60度的水溫就可以，250毫升的水，一般放1/4的羅漢果，羅漢果泡水適用于一些肺熱咳嗽，扁桃體炎，咽喉發(fā)炎的人群。

羅漢果泡水的正確方法，以上就是羅漢果的正確方法和講解，如果您嗓子不好建議使用以上方法，希望小編的這片咨詢能夠幫助到您