空氣炸鍋怎么做薯條 空氣炸鍋炸薯條的家常簡餐
土豆是再日常不過的食材了，而土豆中所含的營養(yǎng)價值和藥理作用是非常有益健康的，土豆中所含的蛋白質(zhì)和鉀、鋅、鐵等元素是人體必備的營養(yǎng)元素。土豆含的熱量低，利于減肥，同時可以和胃健脾。而炸薯條是土豆很常見的一種食用方法，也是非常美味的，這篇文章教你如何用 空氣炸鍋 炸薯條。
食材
1、冷凍薯條200g
2、橄欖油適量
3、番茄沙司適量
空氣炸鍋怎么做薯條
1、準備好超市買來的冷凍的薯條。
2、倒入少許的橄欖油，拌勻。
3、放入空氣炸鍋的炸籃里。
4、放入空氣炸鍋，180度，開始工作13分鐘。
5、出爐裝入盤中。
6、在炸薯條的同時，準備好番茄沙司。
7、搭配上面包和飲品就是一頓豐盛的早餐了。
空氣炸鍋怎么做薯條。以上小編給大家整理的“空氣炸鍋炸薯條的家常簡餐”的全部內(nèi)容，希望能幫助到你。
