海詩網 頭條熱點 為什么10個孕婦有8個血糖高(為什么10個孕婦有8個血糖高怎么控制)

為什么10個孕婦有8個血糖高(為什么10個孕婦有8個血糖高怎么控制)

為什么10個孕婦有8個血糖高?很多孕婦在懷孕期間由于抵抗力下降,一不小心就容易感冒,可是感冒了又不知道怎么辦,畢竟孕婦很多感冒藥物是不能亂吃的,今天小編給孕媽媽們提供6個有效快速治療的偏方,感冒三天就好。

為什么10個孕婦有8個血糖高?

一、不注意飲食,營養(yǎng)過剩

在懷孕期間吃太多油膩、高脂、高糖、滋補的食物,進補過度也會導致血糖上升。還有的孕婦會吃許多含有大量糖分和大量脂肪的食品,這些食品的攝入會使胰島素分泌增加。但是,如果孕婦對胰島素需求較多而胰島卻不能分泌這么多胰島素時,孕婦的血糖就會偏高。

二、有糖尿病家族遺傳史

這類孕婦可能攜帶基因更容易得糖尿病。她們更應該注意飲食習慣,不好的習慣可能會誘發(fā)糖尿病的發(fā)生。

三、體重超標的孕婦

體重超標說明孕婦肥胖過度,這個也是血糖升高的原因,因為胰島素降血糖活力與體重有關,體重超標孕婦的胰島素降血糖活力比較低。所以這類孕婦要控制體重才能維持血糖保持正常。四是激素水平改變所導致的。這也是孕婦易發(fā)生血糖異常的主要原因。孕婦的胎盤會分泌一些能夠對抗胰島素產生的激素,導致孕婦對胰島素敏感性下降,胰島素需求量增加,對于胰島素分泌受限的孕婦,這就很容易造成孕期血糖偏高。

為什么10個孕婦有8個血糖高?6種水果孕婦一定要忌口

6種水果孕婦一定要忌口

1、孕婦血糖高不能吃:香蕉

孕婦出現血糖高時,是不建議吃香蕉的。因為香蕉中含有一定的糖分,孕婦已經出現血糖高的癥狀,這時再服用含糖量的水果,有可能會造成胰島分泌不足,使孕婦的癥狀加重,所以孕婦出現血糖高時,是不建議吃香蕉的。

2、孕婦血糖高不能吃:甜瓜

甜瓜的含糖量太高,多吃會明顯加重胰島的負擔,導致血糖升高。大部分的水果,甜食都是含糖高的食物,必須控制。

3、孕婦血糖高不能吃:荔枝

荔枝含糖較多,可能在短時間內導致孕婦血糖進一步增高,增大血糖波動,甚至誘發(fā)糖尿病急性并發(fā)癥,急性并發(fā)癥可能危及母體、胚胎的生命安全。

4、孕婦血糖高不能吃:柿子

孕婦血糖高建議不要吃柿子,因為柿子的含糖量比較高,對血糖高的孕婦患者,進食以后容易造成血糖水平波動。

5、孕婦血糖高不能吃:哈密瓜

孕婦血糖高一般是不建議吃哈密瓜的。因為哈密瓜的糖分特別高,入口甜而不膩。然而高昂的糖分對于懷孕的女性來說卻并非易事。如果攝入過多糖分,很容易引起妊娠糖尿病,對孕婦身體和胎兒都產生影響,所以血糖較高的女性謹慎食用。

6、孕婦血糖高不能吃黃桃

黃桃一個是屬于含糖比較豐富的水果既,補充營養(yǎng)素,又補充機體維生素和礦物質的不足。

以上是小編給大家?guī)淼?strong>為什么10個孕婦有8個血糖高的全部解答,孕婦除了合理控制飲食以外,也可通過適當的運動,如慢走等,對于控制和調理血糖也會有一定幫助。必要情況下可以遵醫(yī)囑通過注射胰島素等方式來治療。

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