排骨湯怎么燉最好喝, 大家好,本網(wǎng)將為大家解答以下問題。很多人還不知道排骨湯怎么燉,排骨湯怎么燉。今天就來看看吧!
排骨湯怎么燉?排骨是豬的肋骨,營養(yǎng)豐富,含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、脂肪和豐富的鈣,是人體所需要的。因其肥瘦均勻,是大眾化的家常菜。一般的烹飪方法可以是炒、炸、燜。現(xiàn)在炎熱的夏天,做個(gè)排骨湯也是不錯(cuò)的選擇。
能消暑補(bǔ)水。經(jīng)常喝一些家常湯比喝其他瓶裝飲料要好。
但是排骨湯怎么做才好吃呢?這里有個(gè)竅門,就是把排骨放在冷水里煮,直到水開了再煮,這樣可以去除排骨的腥味和血腥味,煮出來的湯更甜。這一招適合大部分的肉湯。排骨是肉,
煮湯的時(shí)候可以搭配一些時(shí)令蔬菜、水果、蔬菜,比如今天給大家介紹的山藥枸杞排骨湯。這個(gè)湯香甜可口,夏天喝不膩,而且紅白相間,顏色好開胃。我們來看看做法。
山藥枸杞排骨湯
材料:山藥250克,排骨400克,焯過的排骨,蔥2根,姜2片,料酒10毫升。
燉湯:水1290ml,鹽4g,枸杞適量。
制作步驟1
將山藥切成段。排骨洗凈,放入鍋中,放入蔥、姜片,倒入去排骨的清水中。
皮膚接觸到山藥的粘液會(huì)發(fā)癢,所以處理山藥時(shí)要戴手套。如果不小心接觸到黏液,可以擦一點(diǎn)醋緩解不適。2.山藥泡在水里會(huì)氧化變色。3.焯水可以焯水排骨里的血,去除肉的腥味。
制作步驟2
開火,煮到水沸騰。把排骨從沸騰的地方拿出來(這樣排骨上的浮沫就少了),沖洗干凈。
制作步驟3
取另一個(gè)鍋,將煮好的排骨放入鍋中,加入1200ml清水燒開,小火燉1小時(shí)。
如果在煨的中途加入生水,蛋白質(zhì)和脂肪會(huì)迅速凝固變性而不分解;同時(shí),骨頭不易被燒焦,骨髓中的蛋白質(zhì)和脂肪無法滲出,會(huì)影響湯的鮮美。
制作步驟4
加入山藥繼續(xù)燉15分鐘。
制作步驟5
最后加入枸杞、紅棗、鹽,再煮5分鐘。
排骨湯怎么燉最好?1.燉湯的時(shí)候,最后加鹽。如果我們?cè)跓鯗臅r(shí)候過早的往鍋里放鹽,會(huì)導(dǎo)致骨頭里的重鈣被鎖住,讓我們想要吸收的鈣不能很好的分解,不能很好的吸收。
所以放鹽的時(shí)間要把握好,一般是在湯最后燉的時(shí)候,量不能太多。清淡的口味更適合我們的健康。
2.購買的食材要新鮮。在選擇食材時(shí),一定要盡量選擇新鮮的。這是因?yàn)橹挥羞@樣的食材才能更好的烹制出它的美味。如果放久了,它的營養(yǎng)早就流失了。
我們不能完全分解它。我們選擇的肋骨一般在尾骨或者肋骨側(cè)面比較好。這里營養(yǎng)成分比較多,比如肉多的骨頭,一般都不怎么樣。
3、燉湯的時(shí)候要用小火慢燉,只有小火慢慢的燉才可以將排骨中的營養(yǎng)物質(zhì)排解出來,這樣我們所需要的也不會(huì)流失的太多,所以想要熬出一鍋好喝的湯就需要我們用小火慢慢的熬煮。
4、原汁原味其實(shí)最好,香料不用加太多。向燉排骨這樣的湯品,我們本來享受的就應(yīng)該是它們的鮮美,往里面添加一些調(diào)味料讓它變的更加的鮮美,這就失去了我們喝湯的本質(zhì)了。
5、大火燒開后才能小火慢燉,我們?cè)跓鯗臅r(shí)候,一開始是需要用大火將它中煮開的,這樣是因?yàn)槲覀兪紫仁切枰獙⒐穷^重油膩的一部分先除掉,這樣就能保證后面在小火燉的時(shí)候未到更加的鮮美。而且我們?cè)跓鯗埃?
處理排骨的時(shí)候,要先將排骨洗凈,泡一段時(shí)間,這樣會(huì)把含有的血水和雜質(zhì)排出來,再用開水焯一遍,去除泡沫,然后再煮出來的湯才是最好喝的。
排骨湯怎么燉好喝又營養(yǎng)排骨湯怎么燉最好喝:
玉米排骨湯的做法:
1.排骨洗凈,玉米切塊,姜切片,蔥段全部準(zhǔn)備好
2.鍋中放冷水將排骨放入煮開
3.煮開后關(guān)火將排骨撈出,沖洗干凈浮沫,鍋中水倒掉不要
4.鍋?zhàn)酉磧糁匦路湃霙鏊?,將排骨和玉米一起加?
5.加姜片,蔥段
6.蓋好鍋蓋大火煮開上氣后,關(guān)小火壓15分鐘
7.關(guān)火等鍋?zhàn)有箽夂?,打開鍋蓋,依口味加適量的鹽調(diào)味
8.挑出姜片,蔥段就可以裝碗開吃嘍
排骨湯怎么燉最好喝排骨湯怎么燉最好喝
你知道排骨湯怎么燉最好喝嗎?排骨湯看起來容易燉制,但要想非常好喝,還得掌握一些技巧,我已經(jīng)為大家搜集和整理好了排骨湯怎么燉最好喝的相關(guān)信息,一起來了解一下吧,歡迎大家與我交流討論。
排骨湯怎么燉最好喝1
主料
排骨500克
輔料
料酒10克
醬油5克
老抽3克
姜少許
鹽適量
小白菜200克
油適量
蔥末少許
做法:
1、排骨清洗干凈控一下水,加入料酒、醬油、老抽、姜末和少許鹽拌勻,腌制30分鐘。
2、鍋里放入適量的清水,把腌好的排骨放入鍋里,燒開焯水,目的是去血沫去除排骨的腥味。
3、把排骨撈出來投入清水里沖洗干凈,放入高壓鍋里。
4、再加入適量的'清水,一般沒過排骨就可以了,此時(shí)什么也不需要加,直接煮熟。
5、時(shí)間到,排骨煮熟了,肉質(zhì)軟爛,很香。
6、小白菜去除不好的部分,清洗干凈焯水。
7、取適量的小白菜切碎,因?yàn)槭墙o孩子吃,所以要切得碎一些比較好。
8、炒鍋里放適量的油,油熱后把蔥末放進(jìn)去爆香。
9、再放排骨煸炒一下。
10、接著放入切碎的小白菜翻炒出香味,加入適量的排骨湯煮開就可以調(diào)個(gè)味出鍋品嘗了。
小竅門
1、排骨一定要焯水去血沫去腥,這樣再煮湯就不會(huì)發(fā)腥和油膩了。
2、因?yàn)槭且鬁?,所以高壓鍋煮排骨的時(shí)候不需要放任何佐料。
排骨湯怎么燉最好喝2
食材配方
主料:
排骨1000g
藕300g
輔料:
鹽適量
紅棗6個(gè)
枸杞10克
姜適量
香菇6個(gè)
做法:
1、買回來的排骨在熱水里面洗一洗。
2、藕去皮,切成塊。
3、先把排骨里的臟東西煮出到。
4、把排骨瀝干后,放入高壓鍋內(nèi)。
5、枸杞和紅棗。
6、香菇切成片。
7、放高壓鍋內(nèi)。
8、把藕也放入高壓鍋內(nèi),壓二十分鐘,即可。
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