防曬霜的防曬指數(shù)， 這篇文章告訴你防曬霜的防曬指數(shù)以及防曬指數(shù)對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)。希望對(duì)你有幫助，也別忘了收藏這個(gè)網(wǎng)站。
防曬指數(shù)是多少？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是抵抗紫外線的水平，所以指數(shù)越高越好。比如防曬產(chǎn)品的國(guó)家最低標(biāo)準(zhǔn)是UPF40，這是最基本的。低于這個(gè)值就不能叫防曬了，沒(méi)有防曬效果，所以想防曬。效果好，
選防曬指數(shù)高一點(diǎn)的就行了，大部分都是UPF50。我見過(guò)防曬最高的是UPF600，擁有專利防曬技術(shù)的品牌，防曬實(shí)力更強(qiáng)。如果要選，就選硬核防曬產(chǎn)品。
防曬指數(shù)代表什么？防曬霜是我們?nèi)粘Ｗo(hù)膚必不可少的護(hù)膚品。防曬霜可以很好的保護(hù)皮膚。眾所周知，防曬霜一般都會(huì)標(biāo)注防曬指數(shù)。有些人不確定這是什么意思。
那么防曬指數(shù)代表什么呢？
防曬指數(shù)代表什么
SPF是防曬因子的縮寫，是防曬護(hù)膚品對(duì)紫外線的防護(hù)程度。SPF指數(shù)越高，對(duì)皮膚的保護(hù)能力越大。
不同的SPF值意味著有效防曬的時(shí)間不同。具體來(lái)說(shuō)：
防曬系數(shù)15=15* 10=150分鐘
防曬指數(shù)20=20* 10=200分鐘
SPF 30=30 * 10=300分鐘
SPF 50=50* 10=500分鐘
PA代表防曬產(chǎn)品對(duì)UVA的防護(hù)效果(UVA是皮膚衰老的殺手)，是日本的防曬指數(shù)衡量標(biāo)準(zhǔn)。檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)是日光照射2-4小時(shí)后皮膚持久性黑色素沉淀(PPD)的穩(wěn)定性指標(biāo)。PA防護(hù)等級(jí)為PA，
啪，啪.字?jǐn)?shù)越多，防UVA效果越好，有效防護(hù)時(shí)間越長(zhǎng)。
-PA:有效，保護(hù)時(shí)間2- 4小時(shí)左右。
-PA:表示相當(dāng)有效，保護(hù)時(shí)間4-8小時(shí)。
-PA:表示相當(dāng)有效，保護(hù)時(shí)間4-8小時(shí)。
防曬指數(shù)有多高？
防曬指數(shù)的選擇可以根據(jù)每個(gè)人的環(huán)境情況不同，選擇的防曬霜數(shù)量不同。一般在室內(nèi)，沒(méi)有強(qiáng)烈陽(yáng)光和紫外線照射的時(shí)候，可以選擇普通的面霜。面霜的倍數(shù)一般在SPF15-20，
主要用于隔離窗戶、地板折射的紫外線和電腦產(chǎn)生的紫外線。如果秋冬春需要長(zhǎng)時(shí)間在戶外，可以選擇SPF25~30左右的防曬值。但是在炎熱的夏天，你需要在戶外呆很長(zhǎng)時(shí)間。
并且是在海邊活動(dòng)時(shí)或者紫外線比較強(qiáng)烈的地方，那么我們則要選用持久型倍數(shù)高的防曬霜，防曬倍數(shù)要在SPF50以上。
很多人都覺得，防曬霜的倍數(shù)越高約好。但是事實(shí)并不是這樣的，如果是在普通的紫外線環(huán)境下，使用倍數(shù)的防曬霜，防曬指數(shù)過(guò)高反而容易損傷肌膚。因?yàn)榉罆袼褂靡院螅瑫?huì)更強(qiáng)烈的紫外線發(fā)生氧化反應(yīng)，
防曬霜里面的成分就會(huì)被蒸發(fā)。但是紫外線比較弱的時(shí)候，高倍數(shù)的防曬霜氧化的就會(huì)比較慢，而倍數(shù)越高的防曬霜所包含的化學(xué)物質(zhì)就越多，肌膚長(zhǎng)期接觸這些物質(zhì)，會(huì)出現(xiàn)膚質(zhì)變差、毛糙等情況。
所以能選擇低指數(shù)的防曬霜時(shí)，最好不要使用高指數(shù)防曬霜。
防曬霜倍數(shù)越高的，使用以后會(huì)更加油膩。而這些油性成分在抵抗紫外線時(shí)，是最好的皮膚保護(hù)膜，所以越高倍數(shù)的防曬霜，會(huì)越油。我們?cè)谑褂梅罆袼獣r(shí)，一定要注意油性皮膚的人，盡量選擇倍數(shù)不要太高的，
并且要根據(jù)自己的環(huán)境情況去選擇，合適的防曬霜才是最好的。
不同的情況選擇不一樣的防曬霜
如果平時(shí)只有上班路上接觸陽(yáng)光，待在室內(nèi)時(shí)間長(zhǎng)，則選擇防曬指數(shù)為15PA+的防曬霜；而外出運(yùn)動(dòng)、旅游、逛街時(shí)，
選擇防曬指數(shù)為30PA++的防曬霜；強(qiáng)烈的陽(yáng)光照射下應(yīng)選擇防曬指數(shù)為35-50PA+++的防曬霜；微弱的陽(yáng)光和陰雨天氣時(shí)，應(yīng)選擇防曬指數(shù)為10左右PA+的防曬霜。
防曬霜和防曬噴霧的使用區(qū)別
防曬霜屬于霜質(zhì)，在使用前可先將防曬霜擠到手心，然后再涂抹在皮膚上，在使用的時(shí)候一定要注意抹勻，這是因?yàn)榉罆袼哂行揞伒男Ч?，如果不抹勻?huì)導(dǎo)致臉上膚色不均勻的感覺。而防曬噴霧使用的時(shí)候，一定要先搖勻，
再噴在皮膚上。在外出的時(shí)候，一定要使用防曬噴霧及時(shí)補(bǔ)涂，并且每隔2小時(shí)對(duì)臉部以及頸部等日曬部位進(jìn)行補(bǔ)涂。
防曬霜：防曬霜一般適合較為皮膚干燥的妹子使用，防曬霜較為滋潤(rùn)，能夠有效滋潤(rùn)臉部皮膚，防止臉上皮膚因?yàn)楦稍锒饘?duì)護(hù)膚品不吸收
防曬噴霧：防曬噴霧主要適合敏感性肌膚和油性皮膚，防曬噴霧較為清爽，不會(huì)給皮膚帶來(lái)負(fù)擔(dān)，從而減少皮膚出油的情況。
防曬霜spf值越高越好嗎？防曬霜spf值多少合適？每個(gè)防曬霜都是有spf值的，有些人不是很懂，認(rèn)為值越大防曬效果就越好。那么防曬霜spf值越高越好嗎？防曬霜spf值多少合適？
防曬霜spf值越高越好嗎
許多人在購(gòu)買防曬品時(shí)，總以為防曬系數(shù)越高越好，雖說(shuō)SPF值越高，防曬時(shí)間越長(zhǎng)，但系數(shù)高的產(chǎn)品往往含有大量物理或化學(xué)防曬劑，對(duì)皮膚的刺激相應(yīng)也較大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗瘡和粉刺。周冼苡解釋說(shuō)，
其實(shí)防曬系數(shù)只是一個(gè)參考數(shù)字，實(shí)際上還必須依照個(gè)人的膚質(zhì)、日曬反應(yīng)、活動(dòng)狀況及流汗?fàn)顩r等來(lái)考慮。
以東方人的膚質(zhì)來(lái)說(shuō)，日常防護(hù)可選用SPF10—SPF15的防曬品，室內(nèi)防曬的話這個(gè)數(shù)值也就足夠。由于隔離成分必須滲透至角質(zhì)表層后才能發(fā)揮長(zhǎng)時(shí)間的隔離效果，因此最好在出門前30分鐘就擦拭防曬品。
不管在室內(nèi)還是戶外，防曬措施不是一味加高防曬系數(shù)，而是隨著流汗及擦拭的流失及時(shí)補(bǔ)充防曬品。
防曬霜spf值多少合適
防曬系數(shù)（SPF）是指SPF防曬系數(shù)，是測(cè)量防曬品對(duì)陽(yáng)光中紫外線UVB的防御能力的檢測(cè)指數(shù)，表明防曬用品所能發(fā)揮的防曬效能的高低。它是根據(jù)皮膚的最低紅斑劑量來(lái)確定的。
SPF值后面的系數(shù)是指紫外線照對(duì)皮膚的照射不致傷害的一個(gè)時(shí)間范圍。
SPF防曬系數(shù)的數(shù)值適用于每一個(gè)人，假設(shè)紫外線的強(qiáng)度不會(huì)因時(shí)間改變，一個(gè)沒(méi)有任何防曬措施的人如果待在陽(yáng)光下20分鐘后皮膚會(huì)變紅，當(dāng)他采用SPF15的防曬品時(shí)，表示可延長(zhǎng)15倍的時(shí)間，
也就是在300分鐘后皮膚才會(huì)被曬紅。
例如：如果在不涂防曬產(chǎn)品的情況下，在陽(yáng)光下停留20分鐘后，皮膚會(huì)稍稍變成淡紅色，則防曬系數(shù)15的產(chǎn)品可保護(hù)你達(dá)5小時(shí)之久。
20（分鐘）*15（SPF）=300分鐘（5小時(shí)）
低級(jí)防曬品防曬指數(shù)為SPF2~6，中級(jí)是SPF6~8，高等防曬品則為SPF8~12，SPF值在12~30范圍內(nèi)的產(chǎn)品則屬高強(qiáng)或超高強(qiáng)防曬品。
根據(jù)我國(guó)在2007年7月1日正式實(shí)施的《化妝品衛(wèi)生規(guī)范》 規(guī)定，當(dāng)所測(cè)防曬化妝品產(chǎn)品的SPF值高于30，且減去標(biāo)準(zhǔn)差后仍大于30，最大只能標(biāo)注SPF30+，而不能標(biāo)注實(shí)測(cè)值。
所以大家知道了，為什么國(guó)內(nèi)的防曬產(chǎn)品防曬系數(shù)最高是SPF30+，而國(guó)外有SPF50+的了吧。
如何選擇合適的SPF值
1、一般類型皮膚的人，SPF值以8-12為宜；
2、對(duì)光敏感的人，SPF值以12-20為宜；
3、敏感性皮膚應(yīng)挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的太陽(yáng)油，還可使用含有維他命E及不含防腐劑的產(chǎn)品，維他命E抗曬效能相當(dāng)高，其擁有的潤(rùn)滑成分及凈化作用，可中和因日曬造成的細(xì)胞損傷。
4、使用果酸護(hù)膚品時(shí)，應(yīng)配合防曬系數(shù)較高的物理性防曬品，防止新生的皮膚受到傷害。因?yàn)楣嶙o(hù)膚品會(huì)使皮膚變薄、較脆弱，不耐紫外線。
5、只在上下班的路上接觸陽(yáng)光的上班族，SPF值在15以下即可，以臉部防曬為主；
6、在野外游玩、海濱游泳時(shí)，人的肌膚完全裸露在陽(yáng)光下，防曬品的SPF值要在30以上。游泳時(shí)最好選用防水的防曬護(hù)膚品，不過(guò)，這類產(chǎn)品多為油包水乳化型，不宜多用。
7、紫外線照射越強(qiáng)的季節(jié)，所選用的防曬品SPF值應(yīng)越高；
請(qǐng)問(wèn)一下防曬數(shù)值是什么意思防曬霜上面的數(shù)字代表都是該防曬霜的系數(shù)（即SPF）。SPF的指數(shù)大小是用來(lái)代表抵抗UVB的時(shí)間和強(qiáng)度，用通俗點(diǎn)的話來(lái)說(shuō)就是該防曬霜的防曬能力，舉個(gè)例子，
防曬系數(shù)為1（即SPF1）代表能防止肌膚被曬傷的有效時(shí)間為15分鐘的樣子。一般是SPF的指數(shù)越高然后防曬能力就越強(qiáng)，PA的指數(shù)+號(hào)越多就是防曬霜防止被曬黑的能力越強(qiáng)，目前市面上PA+++是最強(qiáng)的。
一般是SPF的指數(shù)越高然后防曬能力就越強(qiáng)，PA的指數(shù)+號(hào)越多就是防曬霜防止被曬黑的能力越強(qiáng)，目前市面上PA+++是最強(qiáng)的。雖然防曬霜的數(shù)字越大防曬度越強(qiáng)，但其實(shí)防曬強(qiáng)的產(chǎn)品也不一定適合每一個(gè)人哦。
目前市面上防曬霜的系數(shù)越大幾代表該防曬霜的防護(hù)度越好，但是一般要分紫外線強(qiáng)度來(lái)決定適合自己的防曬產(chǎn)品。
比如在長(zhǎng)期在室內(nèi)的話一般SPF10、PA+就是足夠了；經(jīng)常在戶外活動(dòng)、還有易黑體質(zhì)的話最好選擇SPF20、PA++左右的產(chǎn)品；當(dāng)然去海邊玩或者是烈日工作下的人SPF30、PA+++才夠用。
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防曬霜的防曬指數(shù)怎么看，曬指數(shù)的計(jì)算方法是什么？一、防曬霜的防曬指數(shù)怎么看？
陽(yáng)光中的紫外線根據(jù)波長(zhǎng)不同可分為四種射線，分別是紫外線UVA、UVB、UVC、UVD。波長(zhǎng)越長(zhǎng)的射線，對(duì)人體皮膚健康的影響越大。一般來(lái)說(shuō)，人體皮膚需要防護(hù)的紫外線是UVA和UVB。
UVA防護(hù)的防曬指數(shù)是PA或PPD，UVB防護(hù)的防曬指數(shù)是SPF。
日曬會(huì)引起皮膚光老化、黑斑和雀斑等。防曬產(chǎn)品可以有效抵御紫外線UVA和UVB對(duì)皮膚的傷害。如果你想知道防曬霜能保護(hù)你多久，你首先應(yīng)該知道在完全不使用防曬霜的情況下，你需要在陽(yáng)光下呆多久，
皮膚才會(huì)微微泛紅。然后將所需時(shí)間乘以SPF值，得到防曬產(chǎn)品的保護(hù)時(shí)間。換句話說(shuō)，防曬產(chǎn)品上標(biāo)注的SPF值就是其提供的防護(hù)指數(shù)。
比如不涂防曬霜在太陽(yáng)下呆20分鐘，皮膚會(huì)微微泛紅，SPF 15的產(chǎn)品可以保護(hù)你5個(gè)小時(shí)。
20分鐘*15(SPF)=300分鐘(5小時(shí))
二、防曬指數(shù)怎么計(jì)算
男性的皮膚和女性不同，所以男性選擇防曬產(chǎn)品，要看對(duì)紫外線的反應(yīng)。如果你的皮膚對(duì)紫外線不敏感，可以涂防曬指數(shù)2-10倍的防曬霜。如果皮膚對(duì)紫外線反應(yīng)強(qiáng)烈，可以選擇高倍防曬霜。
皮膚對(duì)紫外線敏感的男性，在戶外每隔2-3小時(shí)就要搓一次。如果他們的皮膚對(duì)陽(yáng)光不太敏感，他們可以每隔一天擦一次。而且，如果海拔高，陽(yáng)光強(qiáng)，就要選擇SPF值較高的防曬霜。
男性防曬指數(shù)有多高？一般來(lái)說(shuō)，SPF10-20在日常生活中還是可以的。如果出門的話，SPF指數(shù)可以高一些。當(dāng)然，防曬霜的SPF指數(shù)的選擇也和每個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)。如果你的皮膚對(duì)陽(yáng)光敏感，
你應(yīng)該選擇高倍防曬霜。如果不是太敏感，可以選擇一些低倍數(shù)的防曬產(chǎn)品。
三、火車上可以帶防曬霜嗎？
你最好不要帶。如果真的要帶，有嚴(yán)格的量限制，不能超過(guò)120ml。
大部分防曬產(chǎn)品和補(bǔ)水產(chǎn)品都含有大量易燃易爆物質(zhì)，不能帶上火車。在保證安全的前提下，可以做一個(gè)小實(shí)驗(yàn)。在空中噴一些防曬噴霧，用打火機(jī)點(diǎn)燃。同時(shí)必須注意的是，這類產(chǎn)品大多是用自流壓力容器包裝的，
是一種爆炸物。除了防曬產(chǎn)品，還有發(fā)蠟、指甲油等。由于其易燃物質(zhì)，被列為違禁物品。
防曬霜的防曬指數(shù)的介紹就聊到這里吧，感謝你花時(shí)間閱讀本站內(nèi)容，更多關(guān)于防曬霜的防曬指數(shù)有哪些、防曬霜的防曬指數(shù)的信息別忘了在本站進(jìn)行查找喔。
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