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雞頭米的營養(yǎng)價值雞頭米的營養(yǎng)價值含有淀粉，用于食用、釀造、制作副食；藥用，有補脾腎，澀精之功。全草可做豬飼料，綠肥。
雞頭米的營養(yǎng)價值有滋補補虛的功效。雞頭米含有棉子糖，是老幼皆宜的滋補品。對于慢性病患者、產(chǎn)后或老年人體虛者，可用雞頭米煲湯，效果不錯。
“雞頭飯”作為一種食物，最常見的烹飪方法是煮粥。對于老人、小孩或年輕人來說，這是一種極好的養(yǎng)胃方法。當然，有些人甚至把它當作藥膳。但是，無論如何，雞頭飯的營養(yǎng)價值是非常豐富的。
雞頭米富含淀粉，為內(nèi)部活動和外部動力提供充足的熱能。雞頭米還含有多種維生素和碳質(zhì)物質(zhì)，可以保證體內(nèi)所需營養(yǎng)的充足。
雞頭飯的功效和作用吃雞頭飯有什么好處？開脾胃，增食欲，固精液，縮尿。雞頭米又稱芡實米，主要功能是滋補、健脾、補腎。
健脾止瀉：雞頭米具有調(diào)理脾胃的作用，能健脾止瀉，能治療和預防帶下、尿失禁、腹瀉、便溏。防癌：雞頭米能有效提高小腸吸收功能，加速人體血液循環(huán)，增加血液中胡蘿卜素的濃度。
功效與作用(1)雞頭米有健脾止瀉的作用，所以對脾虛的人有一定的調(diào)理作用，還能起到健脾除濕的作用。
中草藥有效嗎？首先回答這個問題。答案是肯定的。中醫(yī)減肥的原理在于扶陽祛濁。人為什么會長胖？長胖的原因有兩個：一個是陽虛，一個是陽虛加脾濕。胖胖是因為陽虛，水胖是因為陽虛脾濕。
純中藥減肥膠囊有效，大家可以信賴。純中藥減肥膠囊安全嗎？比較安全，但是我建議你嘗試用運動來減肥。
中醫(yī)減肥有效，通常是通過利尿祛濕，健脾行氣，因為肥胖的人往往會出現(xiàn)脾虛水郁的癥狀。中藥減肥效果有點慢，但是沒有反彈。在許多情況下，它是與針灸一起進行的，以提高療效。它不貴。
如果身體有其他癥狀，也可以咨詢中醫(yī)，用中藥調(diào)理，或者配合艾灸、針灸、理療等。而且調(diào)理身體有助于減肥。
中藥也可以減肥，效果很好。有哪些中藥可以用來減肥？主要是中成藥，或者單一中藥。中成藥如沈凌白術粉可以健脾利濕，可以減肥。單味中藥是薏苡仁，也叫薏苡仁。
不要吃內(nèi)服藥(如減肥茶)和使用刀具等。臺灣省萬象市播過很多這樣的問題(你知道郭德綱嗎，就是亂打減肥藥廣告)。其實減肥期間可以吃很多東西，也可以達到減肥的效果。
雞米頭有什么營養(yǎng)價值？1.雞米頭是芡實。芡實含有豐富的維生素和微量元素，是夏季滋補身體的首選。尤其對于女性來說，經(jīng)常吃一些芡實可以滋養(yǎng)皮膚，幫助身體排出多余的濕熱。
2.雞頭米能提高結(jié)腸吸收和尿麥芽糖醇代謝率。有測試說明?？梢越档头伟┖臀赴┑幕疾÷剩梢钥拱?。健脾止瀉主要處理腰膝疼痛、濁淋、小便清稀、大小便不暢、腹瀉等癥狀。
3、雞頭飯，即鮮芡實，又稱雞頭，俗稱雞頭，是睡蓮科被子植物的一種。果實呈球形，頂端突出，形似雞頭。具有健脾益氣、固腎澀精的作用。雞頭飯是蘇州南塘的特產(chǎn)，每年中秋節(jié)前后上市。
在蘇州有“南塘雞頭，大唐蓮藕”的美譽。
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